1. 廣場(chǎng)舞《格桑拉》教學(xué)
廣場(chǎng)舞格桑拉，男生唱的是：白瑪多吉。
2. 廣場(chǎng)舞《格桑拉》教學(xué)純音樂
廣場(chǎng)舞鬼步舞教學(xué)：第一步跨出左腳，抬起右腳，左腳向后蹬，第二步踏下左腳，右腳抬起向前跨，一打打，二打打，三打打，最后一曲美妙的鬼步舞就會(huì)呈現(xiàn)在大家的面前
3. 經(jīng)典入門廣場(chǎng)舞《格桑拉》16步
初學(xué)可以通過視頻自學(xué)，也可以參加老年大學(xué)學(xué)習(xí)，另外也可以跟著廣場(chǎng)上跳舞的老師學(xué)習(xí)。廣場(chǎng)舞就是要每天到廣場(chǎng)上跳，既鍛煉了身體，也可以結(jié)交廣場(chǎng)舞愛好的更多朋友。廣場(chǎng)舞年經(jīng)人可以跳，廣大老年人都可以通過跳廣場(chǎng)舞鍛煉身體，提升自己的素養(yǎng)！
4. 廣場(chǎng)舞教學(xué)視頻格桑拉
廣埸舞是廣大中老年朋友的大眾舞丶它的曲拍有四分之二的，也有皿分之四，的四分之三的，比如(九九艷陽天)曲拍四分之四，從左走四步，壓鼓點(diǎn)，再轉(zhuǎn)走四步丶再從前走四步，后轉(zhuǎn)四步，胳腩舉法不通一，只要全體一至就行丶以左腿先出就行丶。
5. 廣場(chǎng)舞格桑拉16步教學(xué)步法
廣場(chǎng)舞是以舞蹈的表演形式而劃分的，即有以民間舞為基礎(chǔ)的現(xiàn)代舞，也有現(xiàn)代舞，芭蕾舞為基礎(chǔ)的廣場(chǎng)舞。
廣場(chǎng)舞的基本步伐就是以不同舞的基本步為基礎(chǔ)的，基本是以三步、四步較多，以6、8拍為一小節(jié)。
各種步伐具有不同的特點(diǎn)。每個(gè)地方的舞步跳法有些不同，但是基本步法是一樣的。
廣場(chǎng)舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的達(dá)200—300步。
另一種會(huì)按節(jié)奏命名，如：動(dòng)感30、動(dòng)感20、跳躍22、慢搖20……而且有一些舞步會(huì)分幾種：如53步，就有三種跳法。
6. 廣場(chǎng)舞桑格拉視頻大全
廣場(chǎng)舞歌曲名稱大全(一)
1) 魚水情歌
2) 爸爸媽媽辛苦了
3) Trouble Maker
4) 得意的笑
5) 我愛你塞北的雪
6) 草原牧歌
7) 你的思念我的歌
8) 走在鄉(xiāng)間的小路上
9) 不怕不怕
10) 小方
11) 女附馬
12) 夢(mèng)里的天堂
13) 火辣辣的軍
14) 這輩子只愛你
15) 羊年吉祥 （16）天柱山歡迎您
7. 廣場(chǎng)舞民族舞格桑拉
廣場(chǎng)舞是適合大眾跳的舞蹈。而民族舞則是產(chǎn)于民間，而升華到舞臺(tái)的藝術(shù)展現(xiàn)。
廣場(chǎng)舞動(dòng)作簡(jiǎn)單，大眾基本都可以跳。
民族舞動(dòng)作難度大，適合專業(yè)人士
跳。
廣場(chǎng)舞是各種舞種的融合。
民族舞是巨有特色的藝術(shù)種類。
廣場(chǎng)舞跳的人數(shù)眾多。
民族舞專業(yè)人士的舞臺(tái)，人數(shù)相對(duì)少些。
8. 舞動(dòng)中國廣場(chǎng)舞格桑拉背面教學(xué)
你是不是要?jiǎng)s編的排舞《舞動(dòng)中國》舞曲？現(xiàn)上傳給你聽聽，應(yīng)該就叫這個(gè)名吧，不過在QQ音樂中好像查不到。
9. 廣場(chǎng)舞《格桑拉》教學(xué)慢動(dòng)作
要大膽撲出去，一開始可能會(huì)怕腳磕到不敢撲，要多實(shí)踐，找一個(gè)臺(tái)，一般的桌子也行，不過要穩(wěn)，寬度根據(jù)你自身情況而定，最好比你現(xiàn)在能撲到最遠(yuǎn)的距離再大兩三個(gè)腳的長(zhǎng)度，然后進(jìn)入訓(xùn)練，首先和你明確猩猩跳是要先起跳的，要在空中有個(gè)飛躍的過程手才撐到臺(tái)上，許多新手直接把手放上去在起跳是不對(duì)的，你能確定你是先起跳后就開始調(diào)整你起跳的角度，新手一般要與水平面成30度的方向起跳，而不是向上或者直接向前，這樣才能保證腳不磕到而且飛的遠(yuǎn)，練多了腰力足夠的話可以放低角度，用腰把下半身抬起來，然后告訴你一個(gè)個(gè)人技巧，就是一直盯住你希望撲到的地方，只管把手撐到那里，跳不過去就蹲到臺(tái)上，反正手要保證那么遠(yuǎn)，記住手有那么遠(yuǎn)以后要用腰力和慣性把下半身抬起來慢慢的你會(huì)領(lǐng)悟到如何用腰帶起下半身，等到你腳高一點(diǎn)了就可以過了，要遠(yuǎn)基本就注意這些就可以了
10. 廣場(chǎng)舞《格桑拉》教學(xué)七節(jié)
格桑拉：歌曲原唱
德乾旺姆，才旦卓瑪