1. 鋼基格桑拉教程
原唱：德乾旺姆
歌詞：
今天我們?cè)谝黄穑裆＠?/p>
跳起歡樂(lè)的鍋莊，格桑拉，
祝我們大家幸福，格桑拉；祝我們大家吉祥格桑拉。
今天我們?cè)谝黄穑裆＠?/p>
手捧潔白的哈達(dá)，格桑拉，
祝新郎新娘幸福，格桑拉；祝你們相親相愛(ài)，格桑花
今天我們?cè)谝黄穑裆＠?/p>
高舉醇香的美酒，格桑拉，
祝新郎新娘情意美；祝愿白發(fā)到老格桑拉。
今天我們?cè)谝黄穑裆＠?/p>
唱起吉祥的頌歌，格桑拉，
祝我們幸福永久，格桑拉；祝祖國(guó)繁榮昌盛格桑拉。
2. 格桑拉鋼琴基礎(chǔ)教程
歌曲原唱是德乾旺姆和才旦卓瑪。
《格桑拉》歌詞：
嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿；
嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿。
今天我們?cè)谝黄穑裆＠?/p>
跳起歡樂(lè)的鍋莊，格桑拉，
祝我們大家幸福喲，祝我們大家吉祥，格桑拉。
今天我們?cè)谝黄穑裆＠?/p>
手捧潔白的哈達(dá)，格桑拉，
祝新郎新娘幸福喲，祝你們相親相愛(ài)，格桑拉。
今天我們?cè)谝黄穑裆＠?/p>
高舉醇香的美酒，格桑拉，
祝新郎新娘情義美，
祝愿白發(fā)到老，格桑拉。
今天我們?cè)谝黄穑裆＠?/p>
3. 鋼基1 格桑拉
格桑拉是舞蹈家。
劉福洋編的一個(gè)藏族舞風(fēng)格的廣場(chǎng)舞。因?yàn)榘褜I(yè)的舞蹈通俗化，變成了老百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的舞蹈形式，既有專業(yè)舞蹈的可看性，又比較簡(jiǎn)單，一般人練習(xí)都可以跳，所以現(xiàn)在是火得很，男女老少都在跳，傳承度很高。
我在家自學(xué)就已經(jīng)學(xué)會(huì)了，美美噠。所以我說(shuō)舞蹈也得讓老百姓喜歡，今后舞蹈也得平民化。
4. 格桑拉鋼琴基礎(chǔ)教程一
媽媽格桑拉-邱曼
爬到你的肩上，能說(shuō)悄悄話。
依在你的懷里，就到了家。
牽著你的手，風(fēng)雨不害怕。
聽(tīng)著你的歌，夢(mèng)里開(kāi)鮮花。
媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，
我在你的眼里永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大。
媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，
你在我的心里永遠(yuǎn)是童話。
啊啊
媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，
我在你的眼里永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大。
媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，
你在我的心里永遠(yuǎn)是童話。
5. 鋼基一格桑拉
1.路邊剛采摘回來(lái)的桑椹果。
2.先用水沖洗一下，然后用手輕輕的搓洗幾遍之后水里加一點(diǎn)鹽，用鹽水泡一下
3.然后從鹽水里撈出，水在清洗一下，瀝干水分，裝盤就可以開(kāi)吃了。熟好了的黑紫色，甜甜的，和老大一起吃。剛紅的，酸酸的，全家都特別愛(ài)吃
6. 鋼琴基礎(chǔ)教程1格桑拉
這是一種首歡快樂(lè)曲，很多的跳音要彈清楚，連音也要彈的很流暢，聽(tīng)起來(lái)是很活潑可愛(ài)的跳舞感覺(jué)。
7. 鋼基1格桑拉教學(xué)視頻
桑基魚(yú)塘的優(yōu)點(diǎn)是：
1、種桑與養(yǎng)蠶、魚(yú)、豬相結(jié)合，生產(chǎn)上有緊密的聯(lián)系，通過(guò)循環(huán)利用，取得了“兩利俱全，十倍禾稼”的經(jīng)濟(jì)效益。
2、植物與動(dòng)物互養(yǎng)，形成桑、蠶、魚(yú)、泥互相依存、互相促進(jìn)的良性循環(huán)。
3、塘與基合理分布，水陸資源相結(jié)合。避免了水澇，營(yíng)造了十分理想的生態(tài)環(huán)境，收到了理想的經(jīng)濟(jì)效益，同時(shí)減少了環(huán)境污染。
生產(chǎn)方式 ：
從種桑開(kāi)始，通過(guò)養(yǎng)蠶而結(jié)束于養(yǎng)魚(yú)的生產(chǎn)循環(huán)，構(gòu)成了桑、蠶、魚(yú)三者之間密切的關(guān)系，形成池埂種桑、桑葉養(yǎng)蠶、蠶繭繅、蠶沙、蠶蛹、繅絲廢水養(yǎng)魚(yú)、魚(yú)糞等泥肥肥桑的比較完整的能量流系統(tǒng)。在這個(gè)系統(tǒng)里，蠶絲為中間產(chǎn)品，不再進(jìn)入物質(zhì)循環(huán)。
鮮魚(yú)才是終級(jí)產(chǎn)品，提供人們食用。系統(tǒng)中任何一個(gè)生產(chǎn)環(huán)節(jié)的好壞，也必將影響到其他生產(chǎn)環(huán)節(jié)。充分說(shuō)明了桑基魚(yú)塘循環(huán)生產(chǎn)過(guò)程中各環(huán)節(jié)之間的聯(lián)系。