1. 一罐黑啤熱量

啤酒屬于低熱量酒類，比其它的酒類熱量都要低，每100ml的啤酒熱量大約為32大卡，按照市面常見的450ml瓶裝規(guī)格計算，一瓶啤酒的熱量大約為140大卡。市面上出售的啤酒瓶裝規(guī)格也并不一致，還有比較常見的350ml、450ml和550ml一瓶的。

2. 黑啤酒和白啤酒的熱量

當(dāng)然是青島啤酒的熱度更好，也更好喝

3. 一罐黑啤熱量多少卡

一瓶啤酒的熱量是30卡，9分鐘每公里的話，跑步5公里消耗熱量380卡左右，一罐500毫升的啤酒，會攝入215大卡的熱量，而慢跑1小時大概能消耗650大卡的熱量，使用跑步的方式，半個小時不到即可將一罐啤酒的熱量消耗完畢，并不算難以消耗，但啤酒很容易飲用過多，就會需要更長時間的運動。

4. 一瓶哈啤熱量

在我國最冷的地方莫過于哈爾濱那里常年下雪，白天的時間也非常的短，只有僅僅兩個月的時間，而冬天是特別漫長的，經(jīng)常下雪，一般情況下，一出門就可以看到白茫茫的一片雪，也是非常的厚，有些時候可以沒過膝蓋，甚至可以比人高。因此對于哈爾濱的朋友而言，非常的喜歡喝酒，在哈爾濱有一款啤酒非常的暢銷，就是哈爾濱純干啤酒，那么哈爾濱純干啤酒怎么樣呢？

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　　哈爾濱啤酒純干是百威英博旗下的哈爾濱啤酒潛心研發(fā)的引領(lǐng)健康精制干啤消費的新品。產(chǎn)品以低糖低熱，暢飲健康的主旨，配合大眾消費喜好的啤酒，在突破傳統(tǒng)啤酒口感品質(zhì)的同時，也恰逢其會地迎合了大眾健康文化與酒品包裝等新型消費亟需。

　　在熱量方面，產(chǎn)品的原麥汁濃度只有8，熱值只有80卡/KG(1卡=4.1868焦耳)，僅為普通啤酒15%，真正實現(xiàn)了暢飲無負擔(dān)、歡暢不限量。在口感上，當(dāng)豐郁的麥汁味碰撞宜人的辛香，陶醉的口感經(jīng)久不散;此外，細膩泡沫能夠帶出柔順的平衡口感，回味無窮，冰鎮(zhèn)飲用明澈激爽。既有啤酒應(yīng)有的風(fēng)味，又有低糖低卡路里的優(yōu)點，這款哈爾濱啤酒純干，勢必將引爆消費。

　　哈爾濱啤酒有哪些系列?

　　哈爾濱冰純系列：哈爾濱得天獨厚的冰雪環(huán)境，造就了哈爾濱冰純冰爽順滑的口感，飲用時讓你由里到外都能享受到冰爽的感覺。哈爾濱冰純啤酒在釀制過程中，將成熟的啤酒進行深度冷卻，徹底去除酒液中所含有的雜質(zhì)，保持啤酒最為天然的風(fēng)味，啤酒的口感也會變得更加的冰爽純凈。

　　哈爾濱小麥王系列：哈爾濱生產(chǎn)出的小麥王系列啤酒以其濃郁麥香、清麗口味的特點獨樹一幟。釀制小麥王啤酒所選用的原料是上好的白皮小麥，在釀制過程中采用哈啤傳統(tǒng)工藝結(jié)合現(xiàn)代技術(shù)進行釀制?；匚队崎L，極致的感官享受是小麥王最突出的特點。將小麥王啤酒倒入杯中，潔白細膩的泡沫立即泛起，金黃的酒液清澄透明，從視覺和味覺上帶來獨特的體驗。

　　哈爾濱冰爽系列：冰爽系列哈爾濱啤酒選用優(yōu)質(zhì)的東北麥芽經(jīng)過9度低溫發(fā)酵，3天零下1度的低溫儲藏釀制而成。在釀制過程中通過冷卻器將啤酒冷卻到零下2度進行過濾處理之后，它將小麥獨有的麥香和啤酒的清爽口感完美的結(jié)合，使得最終釀造出的啤酒具有獨到濃郁的麥香和酒花的醇香。

5. 黑啤 熱量

酒類品種眾多，最常見的為白酒、黃酒、啤酒、葡萄酒、果露酒、威士忌還有伏加特。

其中白酒的熱量為298 大卡（100毫升），黃酒的熱量為66 大卡（100毫升），啤酒的熱量為32 大卡（100毫升），葡萄酒的熱量為72 大卡（100毫升），果露酒（松子露酒）的熱量為290 大卡（100毫升），還有威士忌的熱量為252 大卡（100毫升），伏加特的熱量為234 大卡（100毫升）。

根據(jù)比較可以得出白酒的熱量是最高且酒精含量較高，導(dǎo)致熱量較高，減肥期間不宜飲用。

6. 500毫升黑啤熱量

一瓶啤酒熱量比一碗米飯高。一瓶啤酒相當(dāng)于四碗米飯。

啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料﹐經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成。啤酒度數(shù)低則能量低，因為度數(shù)高的啤酒添加的麥芽等原料多，發(fā)酵之后的能量自然更多。1瓶600毫升的啤酒等于228千卡等于200克米飯，大約為兩碗米飯或者100克饅頭產(chǎn)生的能量，也就是說如果喝5瓶這樣的啤酒，相當(dāng)于吃了一斤饅頭或者2斤米飯。流連酒桌的人未到中年就大腹便便了。根據(jù)每日酒精攝入不超過15克的標(biāo)準(zhǔn)，建議啤酒一天的飲用量不要超過500毫升。

7. 一罐黑啤熱量多少大卡

啤酒的熱量并不是很高，每100毫升啤酒熱量是32大卡，而喝一杯啤酒的熱量是64大卡，假如是喝一瓶啤酒，則熱量大概是在192大卡左右。由此可見，如果只是少量的喝一點啤酒，那么啤酒的熱量不會構(gòu)成長胖的威脅的。所以減肥期間少量飲用是沒有問題的。

8. 一罐黑啤酒的熱量

喝啤酒是否會長胖與飲酒量及搭配的食物有關(guān)，啤酒可以增進食欲，如果邊喝啤酒邊吃高脂肪的菜肴，會讓人長胖，尤其是腹部型肥胖。 事實上啤酒的熱量主要來自其中的酒精成分和其他浸出物營養(yǎng)成分。啤酒的種類不同，含熱量多少存在差異，普通的啤酒每升（1000克或2斤）產(chǎn)生熱量400～500千卡，3～4升就產(chǎn)能1600千卡，基本相當(dāng)于一個成年人全天80%的熱量，所以大量喝啤酒會使人發(fā)胖。啤酒屬于一種低熱量的飲品，500毫升的啤酒熱量大概是在150大卡左右。

9. 黑啤熱量比其他啤酒高

泡面熱量高啊

一瓶500ML啤酒熱量大約160大卡。而桶面482 大卡(每100克)，肯定是桶面熱量高

一桶泡面，大概130克左右，其含581卡路里，相當(dāng)于一個一百斤左右的成年女性以中等的步行速度（即每分鐘90步到120步）走2萬多步才能消耗。所以泡面是一種比主食熱量高，并且容易導(dǎo)致人肥胖的食品。因此減肥人士在減肥期間最好不要吃泡面，除了泡面，生活中很多食物的熱量都很高，減肥人士在減肥期間也需多注意。

10. 黑啤和白啤的熱量

普通的550ml的大瓶裝啤酒，一瓶的熱量約為258千卡。

用其他食物形容的話，喝一大瓶啤酒就相當(dāng)于吃一碗半米飯或者喝兩杯牛奶（400ml）又或者四個雞蛋的熱量。啤酒的熱量的主要來源于酒精，酒精被人體吸收后，最后被分解為人體功能，成為人體的熱量源。啤酒的消化產(chǎn)物不會像蛋白質(zhì)那樣構(gòu)成人的體內(nèi)組織，也不會象糖原和脂肪那樣在人體內(nèi)儲蓄起來。

11. 一罐黑啤熱量多少

1500大卡相當(dāng)于250克油炸土豆片，560克辣椒，200克豬肉，200克的松子仁，500克雞蛋黃或者是850克的草魚。日常生活中一般大部分肉類中脂肪和蛋白質(zhì)、熱量都較高，而蔬菜水果重?zé)崃枯^低。1500大卡的參考食譜：

1、早餐：320-350大卡

參考分量：

面包2片168大卡+水煮雞蛋1個80大卡+牛奶1盒135大卡+中等大小蘋果1個95大卡=478大卡

黑米粥1碗（200克）136大卡+饅頭1個（100克）221.00大卡+雞蛋1個80大卡=437大卡

注意：蛋糕一小塊通常有熱量380多大卡，不是減肥的明智選擇。

三鮮餡的水餃一個大約60大卡，10個就是600大卡。

上午加餐：100大卡左右

參考分量：酸奶1盒（170克）122大卡/牛奶1盒（250克）135大卡/核桃2個104大卡/開心果7粒118大卡/蘇打餅干4片114大卡

2、午餐：500大卡

參考分量：

米飯1碗230大卡+小白菜200克34大卡+冬瓜（煮，加鹽）200克22.00大卡+炒雞胸肉150克188大卡=474

注意：

通常在外吃的快餐例如白切雞飯等（有飯、菜和肉搭配好的）一份熱量大約700+大卡，在外吃的一碗面、粉等大約600-700大卡，漢堡包1個684大卡加上一包薯條和一杯可樂，熱量就可以達到一千多大卡了（不是減肥的明智選擇）

下午加餐100大卡左右

3、晚餐：350- 400 大卡

參考分量：水煮玉米1個約200大卡+少油的蔬菜一碗（200克）約50大卡+魚肉100克約120大卡

注意：酒精的熱量不低，一瓶啤酒熱量249大卡，有應(yīng)酬的話悠著點喝。