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啤酒酵母粉真的可以安全減肥嗎?

來源:www.mqwn.com.cn???時間:2023-02-28 00:43???點擊:62??編輯:admin 手機版

啤酒酵母粉真的可以安全減肥嗎?

啤酒酵母粉不是真的可以安全減肥。

喝啤酒酵母粉減肥真的有用嗎?

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食用方法:

1、每日二到三次,每次5-10克,餐前服用(三滿勺或四平勺為5克);

2、 溫開水直接沖飲,放置2-3分鐘后飲用更佳;

3、 可加入其他飲料一起飲用,如西紅柿汁、牛奶、酸奶、豆漿、蜂蜜、橙汁等軟飲料;

4、 可撒在水果上或涼拌蔬菜上一起食用,如番茄、橙子、蘋果等;

5、 可攪拌在西紅柿湯內食用。

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