適當(dāng)?shù)暮纫恍┛梢韵钊ピ搿⒃鰪?qiáng)食欲、促進(jìn)消化還可以消除疲勞。
但是如果長(zhǎng)期的喝大量的啤酒,就會(huì)有一定的危害:
一、啤酒心
在酒類(lèi)飲料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量,很多人把啤酒當(dāng)作飲料,但是體內(nèi)累積的酒精就會(huì)損壞肝功能,增加腎臟的負(fù)擔(dān),心肌組織也會(huì)出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤(rùn),使心肌功能減弱,引起心動(dòng)過(guò)速;加上過(guò)量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān),致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大,形成“啤酒心”。長(zhǎng)此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
二、啤酒肚
啤酒的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,加上有很高的熱量長(zhǎng)期飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。從而易導(dǎo)致血脂、血壓升高。又被啤酒肚困擾的人們,現(xiàn)在推薦消除啤酒肚的五個(gè)方法。
三、結(jié)石和痛風(fēng)
中醫(yī)提醒如果是萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者,大量飲用啤酒會(huì)導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情。這是因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐泻锈}、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加一倍多,不但促進(jìn)膽腎結(jié)石形成,而且可誘發(fā)痛風(fēng)癥。
四、胃腸炎
大量飲用啤酒,使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。
五、癌癥
喝太多的啤酒會(huì)降低身體的反應(yīng)能力,除此之外大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)性要比飲烈性酒的人高3倍。對(duì)于四季養(yǎng)生來(lái)講每天喝一點(diǎn)啤酒比較好,如果喝多了可能會(huì)導(dǎo)致很多疾病的。
六、鉛中毒
啤酒釀造原料中含有鉛,大量飲用后,血鉛含量升高,使人智力下降,反應(yīng)遲鈍,嚴(yán)重者損害生殖系統(tǒng);老年易致老年性癡呆癥。
拓展資料
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喝啤酒應(yīng)注意:
燒烤與啤酒同食對(duì)健康不利。因?yàn)闊狙剖称吩谘具^(guò)程中能產(chǎn)生多種致癌物質(zhì),吃這些食物時(shí)大量飲用啤酒,會(huì)使消化道血管擴(kuò)張,血鉛含量增高,使燒烤熏制食品中的上述物質(zhì)與其結(jié)合,加速有害成分的吸收,易增加人們患消化道疾病的概率,甚至并發(fā)癌癥。
喝啤酒不宜同食海鮮。啤酒內(nèi)含有大量的嘌呤、核酸,而尿酸是人體內(nèi)嘌呤類(lèi)化合物分解代謝的最終產(chǎn)物。若尿酸增多,可引起高尿酸血癥,發(fā)生痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、尿酸性腎結(jié)石、腎功能減退等,因此,痛風(fēng)患者不宜飲用啤酒。同樣,海鮮也是含嘌呤高的食物,二者同食,將增加痛風(fēng)的發(fā)病幾率,以致有句話叫“海鮮就啤酒,痛風(fēng)跟著走”。
空腹不能喝啤酒。喝啤酒前先“墊底”,啤酒的配菜最好選擇清淡的菜肴和富含維生素C的蔬果,如花生米、鹵毛豆、拍黃瓜和大拌菜等,這樣可以降低啤酒的副作用,減少對(duì)胃腸的刺激性。
啤酒不宜和白酒混喝。各種酒的釀造方法不同,原料也不一樣,各種酒的成分也不能相互溶解,因而不能和平共處。若啤酒和白酒混喝,就會(huì)加速白酒中的酒精在全身的滲透,對(duì)肝、胃、腸、腎等器官發(fā)生強(qiáng)烈的刺激和傷害,也影響體內(nèi)消化酶的產(chǎn)生,使胃酸分泌減少,加速酒精中毒。這就是平時(shí)經(jīng)常發(fā)生的兌酒易醉人的現(xiàn)象。
參考資料??/health.people.com.cn/n1/2018/0702/c1.htmltarget=_blanktitle=人民健康網(wǎng)喝啤酒有哪些注意事項(xiàng)>人民健康網(wǎng)?喝啤酒有哪些注意事項(xiàng)
您的情況屬于過(guò)量,傷及到肝功能才會(huì)導(dǎo)致您所說(shuō)的上述情況,請(qǐng)看下面的分析。
喝酒應(yīng)適量,啤酒只含有4%程度的酒精,刺激少,被醫(yī)師推崇。自古以來(lái),適量的酒被認(rèn)為百藥之長(zhǎng),只要喝的方法得當(dāng),不過(guò)量,酒確實(shí)有益于身體的,能起到健體強(qiáng)身之功效,對(duì)于心血管疾病有預(yù)防效果,但是每天超過(guò)白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了,會(huì)將保健效果歸零,而且當(dāng)每天超量,先不管肝臟負(fù)擔(dān),還反而會(huì)增加心臟病發(fā)生。因此科學(xué)家建議,白酒每天就是一杯,啤酒每天就一瓶,不多不少,對(duì)于健康最有好處。不管喝紅酒或喝啤酒,對(duì)于心血管疾病的發(fā)生都具有降低的效果,但是喝紅酒者的保護(hù)效果最好,每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌癥發(fā)生,而不管喝紅酒或啤酒,或是兩酒均愛(ài)者,每天只要適量飲酒,對(duì)于心臟健康都是有幫助的。英國(guó)King'sCollege及StThomasHospital的專家在一項(xiàng)研究中指出,年輕男女想保有一身健壯骨骼的最佳方法之一就是:每天喝一杯啤酒。每天喝啤酒,可以提供大量天然來(lái)源的硅元素,對(duì)于骨骼健康非常地有幫助。此外,使啤酒會(huì)有苦味的HOP(啤酒花)是含有一種女性荷爾蒙,這一種成分具有美容和減輕壓力的作用。
但是過(guò)量有會(huì)怎樣呢?任何東西吃喝過(guò)量,都會(huì)有害,酒亦不例外。飲酒過(guò)量會(huì)使你易患許多其它疾病,喝酒者患腎臟病和肝病的機(jī)會(huì)高于平常人。過(guò)量飲用,會(huì)造成酒精中毒,損害中樞神經(jīng)系統(tǒng),甚至導(dǎo)致延腦麻痹;抑制胃液分泌,減弱胃蛋白酶活性,刺激胃黏膜,令人患慢性胃炎,給人體帶來(lái)極大的危害。酒精還會(huì)降低主要男性苛爾蒙---睪丸酮的水平,影響男性的生殖力及后代的健康。對(duì)于男性青少年,則能延緩性功能的成熟。孕婦過(guò)量飲酒,可能使嬰兒畸形,智力遲鈍,甚至胎死腹中。對(duì)于肝臟病的患者來(lái)說(shuō),酒精的刺激會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),加重病情。對(duì)于正在服用抗高血壓藥物的高血壓病患者,酒精不僅會(huì)降低藥物的療效,而且還能速溶緩效藥物的外殼,使藥力驟發(fā)過(guò)猛危及生命。一般來(lái)說(shuō),人們每次飲酒時(shí),當(dāng)液體中酒精濃度達(dá)到0.05--0.2%時(shí),大腦的抑制功能減弱,記憶力減退,辨別力、集中力、理解力明顯下降。此時(shí),飲者往往喪失了往常的文明和禮貌,變得粗野,喋喋不休,夸夸其談,東道西歪,甚或打斗鬧事。當(dāng)人的血液中酒精濃度達(dá)0.4%,飲者就會(huì)陷入昏睡,昏迷,面色蒼白,呼吸緩慢,體溫下降,乃至喪失生命,長(zhǎng)期較大量的飲酒,也可以造成慢性酒精中毒,出現(xiàn)智力減退,慢性胃炎,肝、心、腎等變性,肝硬變、多發(fā)性神經(jīng)炎等疾病。經(jīng)常飲酒的人,往往不注意食物的營(yíng)養(yǎng),加上酒精能消耗體內(nèi)的硫胺素(維生素B1)和煙酸(抗糙皮病維生素),從而促成精神上和器官上產(chǎn)生障礙,不可不慎。飲酒過(guò)量的人常有營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示連很少量的酒精也會(huì)影響正常人的短期記憶能力。長(zhǎng)期酗酒的酒徒因?yàn)榫S生素B1不足,會(huì)患嚴(yán)重的健忘癥。
所以綜上所述,您現(xiàn)在應(yīng)該要將4-5瓶的量盡量控制在1瓶以內(nèi),以免達(dá)到不妙的情況,以健康為重。