1. 喝一瓶啤酒能鍛煉嗎

喝啤酒比吃飯更糟糕，容易長肚子按理減肥不應該餓肚子，應該吃米飯葷菜以雞脯肉和魚類為主，每天不能超過半斤蔬菜以葉類為主，每天一斤最好，各種蔬菜輪流吃不要吃甜食，不要吃零食，不要吃面食，炒菜少放油盡量不要吃豬肉，不要吃含油量大的堅果，每天應該鍛煉身體，各種運動輪流做，就是要出大汗，出汗越多，減肥越快

2. 喝了啤酒可以鍛煉身體嗎

減脂期間是不可以喝啤酒的，因為啤酒的熱量比較高，經常喝會導致啤酒肚，影響人的身體健康，所以說一定不要喝啤酒，可以多進行鍛煉身體，能夠很好的增強體質，而且還能夠起到輔助減肥的作用，平時也要注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌煙忌酒，不吃辛辣食物。

3. 喝一瓶啤酒能鍛煉嗎?

很高興回答你這個問題，每天喝一瓶啤酒是很正常的，因為啤酒的度數(shù)比較低，它主要的成分就是大麥芽和啤酒花，含有許多人體所需的營養(yǎng)成分，被稱作液體面包，健康的成年人，每天喝一瓶啤酒是不會影響身體健康的，只要不過度的飲酒，就是很正常的生活習慣，我的回答提供參考，謝謝

4. 喝一瓶啤酒鍛煉身體可以嗎

酒量是天生的人體內的肝臟有一種激素可以分解酒精減少被人體吸收的酒精量當然鍛煉有一定作用比如：堅持天天喝一點，三五年之后肯定酒量大增但不是主要原因這里有些小竅門：

一是準備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，據(jù)說效果不錯。

二是在酒桌上耍點小聰明，就不用明講了，相信你會的。還有這些做法也可以延緩喝醉的時間：

1、飲酒前先喝一杯牛奶。

2、飲酒前吃兩片肥肉。

3、喝酒中不時含點鹽。喝白酒的時候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時候，要勤上廁所就沒問題。

你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當茶喝，可提高酒量還有一個速效的方法：

（1）欽酒時口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。

（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當中口內始終含一丸藥何可縱欽不醉希望采納。。。。。。。

5. 喝了啤酒能鍛煉嗎

科學研究早已發(fā)現(xiàn)，適量喝啤酒能夠加強人體機能，從精神到骨骼，其有益程度就像進行一堂艱苦的健身訓練課一樣。

如今，一個由西班牙巴塞羅那大學進行的研究發(fā)現(xiàn)，啤酒還有更多的好處，可以強身健體，預防疾病。　　巴塞羅那大學的研究者在當?shù)氐拇髮W醫(yī)院和馬德里的卡洛斯疾病研究健康中心，針對1,249名受訪對象進行了測試，分析他們的食譜，了解酒精和健身鍛煉對健康的益處。　　研究結果發(fā)現(xiàn)，每天喝一品脫(568.26125毫升)啤酒，可以降低2型糖尿病。科學家通過實驗檢測得出結論，認為啤酒中的維他命、葉酸、鐵元素和蛋白質，對身體的好處等同于中等烈度的紅酒。負責這項研究的拉蒙·埃斯特魯奇指出，那些每天喝適當啤酒的人“不僅不會變重，而且某些案例甚至成功減肥”。　　在1,249名接受研究的人中，那些更經常喝啤酒的人，身體脂肪含量更低，患2型糖尿病的更少。每天只要適量喝一杯啤酒，就能起到避免變胖和降低血壓的作用。　　埃斯特魯奇表示：“適度的啤酒，會帶來營養(yǎng)和健康好處。雖然它不一定代表你可以因此減肥，但其中不含任何脂肪，卡路里含量也很低。” 地址：浙江省杭州市江干區(qū)錢潮路12號江干體育中心（樂健體育）

6. 喝一瓶啤酒能鍛煉嗎女

酒量大小 有點遺傳因素 不過平常少喝 可以鍛煉出來 如果量小的人要先多吃東西 不要一口喝太多 慢慢的喝 也許就可以 喝酒傷肝 ，中毒更慘。朋友，只要你不怕死的喝，酒量會大增。 要你不怕死的喝,吐了還上. 1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時含點鹽。 喝白酒的時候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時候，要勤上廁所就沒問題。 你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當茶喝，可提高酒量 其實人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當然，后天的磨練也有一定的影響。這里有個小竅門：一是準備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，據(jù)說效果不錯。二是在酒桌上耍點小聰明，就不用明講了，相信你會的。不過，凡事不能過量，別為了逞強，而傷了身體。 飲酒算不上是好的嗜好！！應盡量少飲為妙，酒量的大小主要原因是；個人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應酬，最好婉言謝絕！或推托身體不適，并曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會上癮的，過度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習慣。長期飲酒會造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發(fā)猝死（酒精中毒） 先小三、五杯，感到不適，馬上去洗手間，吐出來。這一點很重要，一定要吐出來。回來后你裝作像沒事一樣，繼續(xù)進行。反復幾次。記住，最后一定要吃點面食！再以后，你很可能成為有一定水平的酒陪。 擔高酒量：酒醉惡心，十分難受，你可用樟木葛根各一兩，煎水半碗，在喝酒前半小時服下。在吃酒半小前用幾片甘草，一兩白糖兌開水小半碗服下。兩種辦法都可大大提高酒量。 醉酒速醒：用生綠豆一兩研未，加茶葉泡水服下立解酒醉。 千杯不醉：（1）欽酒時口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當中口內始終含一丸藥何可縱欽不醉。 堅持天天喝一點，三五年之后肯定酒量大增 酒量不是肌肉組織，不能練大，反而可造成肝臟變大和損害，長期大量飲酒影響健康，偶爾喝酒海量而清醒是因為身體狀況當時不錯，同樣酒量的人，天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多，在下曾是一位酒場上的“金牌三陪”，單位，朋友凡有聚會，接待無不邀某同樂，席間推杯換盞，氣氛昂然，時過境遷，身受其害，精盡神亡，妻離子散，勸君偶而一豪飲，長日保健康，莫要用青春賭明天，也賭不起！！！

7. 喝了一瓶啤酒可以鍛煉身體嗎

首先謝謝邀請其實我不贊成快速喝完一瓶啤酒的

下面我談談我吹瓶的經驗吧，我們這邊有種西夏X5大瓶660毫升，我最快的一次是九秒多鐘，(現(xiàn)在早不行了)

十年前我對瓶吹的時候首先你要先喝幾口潤潤嗓子適應適應，然后站直身子，頭一定要仰直了然后正常出氣，酒瓶往桌上一磕(磕或者搖晃一下這樣瓶內有壓力喝的快，)立馬開始喝一口氣喝完，立刻瓶口朝下像大家展示已經喝完，要不然過會里面的沫子會變成酒，弄得你好像沒喝完。

如果可以不用瓶子吹你可以找個大扎杯或碗，這樣喝的更快，我覺得如果用在不追求速度的情況下胖胖吸管到也是很好的選擇

前兩年我喝手抓瓶往桌子上一磕或者一搖直接往下灌，也就三四秒吧

最后說一下我現(xiàn)在基本滴酒不沾了，還是奉勸一下雖然酒逢知己千杯少，但是還是小酌怡情，大桌傷身，以前年輕氣盛，每次喝到半中腰打賭懟瓶吹的時候，都是現(xiàn)在門外過衛(wèi)生間，生怕吹吐了，吹完一瓶胃就像快炸了樣，希望大家不喝斗氣酒不喝傷心酒，酒是別人的身體是自己的，希望各位朋友以身體為重，謝謝大家的閱讀希望能獲得大家的贊，有啥不同意見的希望大家多多指教， 謝謝大家