本篇文章給大家談?wù)劇镀【茖?duì)身體健康有什么好處》對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助。
本文目錄一覽：
- 1、喝啤酒有什么好處
- 2、喝啤酒有好處嗎
- 3、喝啤酒有哪些好處？
- 4、啤酒對(duì)身體的好處有哪些？
- 5、喝啤酒有什么功效和作用
- 6、啤酒對(duì)人體有什么好處
喝啤酒有什么好處
適量的喝一些啤酒是對(duì)身體有好處，因?yàn)槠【坪卸喾N維生素、礦物質(zhì)和黃酮類化合物，具有強(qiáng)大的抗氧化效果。許多研究證明，冠狀動(dòng)脈心臟疾病的發(fā)病率與喝酒有關(guān)。研究還發(fā)現(xiàn)，適度飲酒者可降低冠心病的發(fā)病率。另外，喝啤酒還能降低患腎結(jié)石的機(jī)率和防止輻射。
喝啤酒有好處嗎
功效與作用
殺菌、減輕疲勞、促進(jìn)消化
啤酒屬于低度酒之一，酒精度很低，因此，喝啤酒不但不易醉人傷身，少量飲用反而對(duì)身體健康有益處，另外，啤酒還有殺菌、減輕疲勞、促進(jìn)消化等功效。
1、殺菌：啤酒中含有維生素C，可以軟化血管，啤酒中的α樹脂和β樹脂有很強(qiáng)的防腐殺菌作用，可以殺滅葡萄球菌、結(jié)核桿菌。啤酒只能作為輔助治療手段，不可通過大量飲用啤酒來殺菌。
2、減輕疲勞：夏季人體大量出汗帶走了鉀、鈣、鎂等離子，尤其是鉀，人體會(huì)感到疲勞。適量喝啤酒可以輕微刺激中樞神經(jīng)，讓人體感到舒服，并且啤酒中的碳水化合物易被人體吸收放出熱量，從而讓疲勞感減輕。
3、促消化：夏季喝啤酒除了可以解暑降溫，還可以促進(jìn)唾液和胃液分泌，生津止渴、增加食欲、幫助消化。
喝啤酒有哪些好處？
喝啤酒的好處和壞處其實(shí)我們有必要有所了解，先去說說喝啤酒的好處吧，咋平時(shí)適當(dāng)?shù)暮绕【频脑挘瑢?duì)人們的 健康 具有了很大的幫助，比如，能夠健脾開胃，所以有人將其當(dāng)做日常軟飲料，甚至將其稱為液體面包。
因而，很多的有些男士每餐都喜歡和啤酒，將啤酒代替飲料。且啤酒之內(nèi)的酒精度不高，脂肪含量也不高。
大量飲酒致癌風(fēng)險(xiǎn)高。前不久,美國癌癥專家們發(fā)出了令人震驚的警告:大量喝啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)性要比喝烈性酒者高3倍。
美國治癌專家阿瑟在研究了大量喝啤酒者的 健康 檔案后發(fā)現(xiàn),每天喝6瓶以上啤酒者,患上述癌癥的可能性極大。
澳大利亞學(xué)者在進(jìn)行了大量的調(diào)查后也發(fā)現(xiàn),每日喝10瓶以上啤酒的人,最容易患直腸癌。這主要是因?yàn)槠【浦械膩喯醢泛勘绕渌嬃细摺?
多喝啤酒可引發(fā)腎結(jié)石。這是最近德國海登堡大學(xué)醫(yī)院的崔伯醫(yī)生通過研究得出的結(jié)論。
因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐?不但含有鈣和草酸,而且含有大量的鳥嘌吟核苷酸,它們都能使人體中的尿酸量增加一倍多,促使結(jié)石的發(fā)生。
喝 啤酒的好處和壞處都是存在的，其實(shí)在平時(shí)我們要是大量喝啤酒話，對(duì)于人們的 健康 則是沒有好處了，比如這樣的情況會(huì)造成心腹增大，被叫做是“牛心”或“啤酒心”。
雖 然在啤酒之內(nèi)含有的酒精不是太高,，但使我們要是長期大量喝啤酒。對(duì)于人們的心臟會(huì) 造成極大的傷害的。
今年58了，覺得喝啤酒，對(duì)我來說沒任何好處。
年輕的時(shí)候，吃火鍋等辛辣刺激食物時(shí)喜歡喝凍啤，爽極了。年齡稍微大點(diǎn)，喝了啤酒，脹肚子，接連不斷小便，到了后半夜餓得心慌，不加點(diǎn)餐，無法入眠。整晚反復(fù)折騰，第二天，萎靡不振，周身乏力。
50歲后，如果喝了啤酒，除了脹肚子、小便多、饑餓難忍以外，還要脹氣打嗝、拉肚子，拉得兩眼發(fā)黑，臉上蒼白，更嚴(yán)重的是，隔三差五痛風(fēng)，痛得呼天喊地，坐立不安，度日如年，再也不敢喝啤酒了。
我發(fā)現(xiàn)身邊不少老年人，都不喜歡喝啤酒，但喜歡喝點(diǎn)白酒，或許他們與我一樣，怕肚子脹、怕起夜、怕拉肚子、怕痛風(fēng)。我覺得老年人，每天晚上喝5-8錢白酒，可以舒筋活血，幫助睡眠。
筆者認(rèn)為，不管啤酒白酒，為了自己的 健康 ，能不喝盡量不要喝，實(shí)在要喝，適可而此，絕不爛酒。年齡大了，身體機(jī)能退化，解酒功能弱化，爛酒傷身體，甚至危及生命。現(xiàn)在我啤酒不沾，不可避免要喝白酒，絕不超過一兩。臨近退休的我，無病無痛，心情愉悅。
糧農(nóng)二代，一家之言，不喜勿噴，謝謝！
喝酒身體沒好處，
交朋好友多條路！
傷肝損腎害神經(jīng)，
喝多反胃必須吐！
在炎熱的夏季喝一杯冰鎮(zhèn)啤酒，解暑，解渴，解餓，
何樂而不為呢？
喜歡啤酒的人，大多以“利尿”、“促睡眠”、“殺菌”、“疏通血管”、“興趣愛好”等詞語來總結(jié)啤酒的優(yōu)勢(shì)。 但是這些形容詞語，對(duì)于一個(gè)不喝酒的人來講，根本就是一無是處，沒有絲毫的說服力，它們更像是喝酒的一種借口而已。
只要是酒，就會(huì)含有酒精，就會(huì)對(duì)人的身體產(chǎn)生麻木、麻醉的副作用，最終結(jié)果就是產(chǎn)生了諸多“酒懵子”。
白酒是這樣的，啤酒更是如此，而且有時(shí)候啤酒產(chǎn)生的危害會(huì)更大一些，比如說“啤酒肚”、高血壓等癥狀， 低度高量一樣會(huì)成為 健康 的“殺手”。
2010年大學(xué)剛畢業(yè)的時(shí)候，由于初入職場(chǎng)，為了搞好同事關(guān)系，大到公司團(tuán)建，小到三五人小酌，由最初討厭其中的苦味，到最后慢慢適應(yīng)，甚至有些人還會(huì)產(chǎn)生依賴的心理。
啤酒原本只是一種飲品，最后變成了一種社交，或者是一種 情感 慰藉，相信很多人都是從這種經(jīng)歷過來的。
身邊的同學(xué)和同事，尤其是一線工作者，在忙碌了一天緊張工作，晚上回到家后，特別是在夏天， 有人會(huì)選擇喝點(diǎn)冰鎮(zhèn)啤酒，身心都會(huì)相當(dāng)愜意，對(duì)于解乏和放松心情來講，確實(shí)有一定的影響。
但是還是像之前所說的一樣，酒就是酒，永遠(yuǎn)替代不了飲料，永遠(yuǎn)存在著酒精的諸多危害，比如說高熱量、高脂肪，喝多了一樣會(huì)頭痛頭暈。
酒精依賴更是一種擺脫不了的煩惱，對(duì)于很多人來講，心腦血管疾病成為了本不該承受之痛， 追根揭底還是喝酒那點(diǎn)事，最終為放縱而買單。
人們常說“上了年紀(jì)后，一定要重視護(hù)肝利膽”，而啤酒這樣的飲品就是最大的絆腳石， 啤酒與白酒的最大不同就是飲用量，啤酒的過量就會(huì)產(chǎn)生更大的危害，造成了肝腎越來越多的負(fù)擔(dān)，又怎么會(huì)不危害 健康 呢。
年輕的時(shí)候理解的啤酒好處，在中年以后都會(huì)變成啤酒的危害。
年輕的肆意妄為地豪飲，隨著年齡的增長，大多會(huì)變成了“躲酒”、“少飲”、“戒酒”， 年齡越大，酒的好處就會(huì)變得越少，酒可以不喝，而身體卻伴隨著自己一輩子。
無論白酒、啤酒有多少好處，最終都需要自己的身體來承擔(dān)，少喝，不喝才是高明之舉，有些興趣不要也罷，誰難受誰知道!
哈哈 ，能免費(fèi)贈(zèng)送一個(gè)啤酒肚！[捂臉][捂臉][捂臉]
啤酒是世界最古老的酒精飲料之一，它跟中國的黃酒和葡萄酒并稱為“世界三大古酒”，啤酒也是世界銷量最高的酒精飲品，可見啤酒的受歡迎程度。
啤酒傳入中國的 歷史 不長，也就只有100多年的 歷史 ，但這并不妨礙啤酒成為目前國內(nèi)產(chǎn)量最大，銷量最大多的酒水。
一，啤酒的主要成分和釀造
啤酒根據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定:啤酒是以大麥麥芽（包括特種麥芽）為主要原料，凈酵母發(fā)酵釀制而成的、含二氧化碳、起泡的、低酒精度的各類啤酒，啤酒的國家標(biāo)準(zhǔn)為GB/T4927，購買啤酒時(shí)要認(rèn)準(zhǔn)這個(gè)國標(biāo)。
啤酒中的主要成分就是水、麥芽、酵母和啤酒花，通過發(fā)酵和殺菌以后釀造而成，因此啤酒可以說是純糧釀造的酒精飲品。
啤酒中原麥汁濃度的高低，代表著啤酒的風(fēng)味，因此原麥汁濃度越高，啤酒的麥香味會(huì)更加濃郁，喝起來回味也越香；反之麥芽濃度低的啤酒，喝起來會(huì)味淡如水，也是被很多人戲謔為“啤水”的原因。
二，喝啤酒的好處
我每天晚飯都會(huì)喝上一瓶啤酒，主要是為了享受啤酒帶來的清爽、殺口的感覺，以及酒勁上來后那種微醺的感覺，喝啤酒給我的感覺有這么幾個(gè)好處:
1.解渴: 啤酒中的主要成分就是水，喝啤酒可以起到補(bǔ)水的作用，尤其是夏季的時(shí)候，喝啤酒不光可以解渴，還可以起到降溫消暑的作用，這也是為何一到夏季啤酒都會(huì)熱賣的原因。
2.利尿: 啤酒喝多了會(huì)頻繁上廁所，這可能跟啤酒水分含量足有關(guān)。
3.品味: 啤酒的種類和品種很多，因此不同釀造工藝和原料的啤酒會(huì)帶來不同的味覺變化，好喝的啤酒入口清涼、順喉，回味麥香濃郁，而且不同的啤酒有著不同的味道和口味，比如:生啤酒、鮮啤酒、干啤酒、黑啤酒等。
4.衛(wèi)生: 啤酒基本都是由天然原料釀造而成的，而且啤酒也經(jīng)過嚴(yán)格的過濾和殺菌，因此啤酒是比較衛(wèi)生的飲品。
三，啤酒怎么喝好
1.溫度: 喝啤酒的溫度別超過15 ，因?yàn)闇囟冗^高啤酒的香味發(fā)散不出來，再就是啤酒中的二氧化碳如果溫度過高會(huì)很快消失，造成啤酒的口感不好；喝啤酒的溫度也不能太低，因?yàn)榈蜏叵缕【频南阄栋l(fā)散不出來。
2.喝啤酒要大口的喝: 因?yàn)槠【浦挥写罂诤龋拍鼙苊馑诳谇坏臏囟认伦兏撸绻】诤绕【疲圃诳谇恢猩郎貢?huì)加重啤酒的苦味，這樣體會(huì)不到啤酒的香味。
3.啤酒的配菜: 啤酒的配菜最好味道重一些和油膩一些，這樣啤酒可以解去菜中滋味和油膩，喝起來會(huì)更加過癮，這也是為何大家喜歡喝啤酒擼串和吃小龍蝦的原因。
喝啤酒的好處：
①解渴；
②酒精濃度低；
③酒桌上容易應(yīng)付敬酒；
④酒氣過得快，不易醉酒；
⑤還可以當(dāng)做香料；
⑥價(jià)格便宜，大家喝得起。
喝啤酒多了，據(jù)說能把肚子喝大，經(jīng)常看見一些人，肚子大大的像彌勒佛似的，人還沒有到肚子先到了！白色的襯衫壓在藍(lán)色的褲子下邊，很是神氣！
這些人都是喝啤酒喝的好，啤酒被稱為液體面包，一瓶一瓶的面包灌進(jìn)了肚子，那肚子也就像面包一樣發(fā)了起來。
可是我使勁喝，卻怎么也發(fā)不起來，肚子還是那么平坦，像是關(guān)中平原一樣，看來還是功夫不夠，要繼續(xù)努力。
我開始喝啤酒還是在西安鐘樓東邊的西安飯莊二樓。那是上個(gè)世紀(jì)的1981年春天，我們?nèi)齻€(gè)同學(xué)斗膽跑到了這兒，當(dāng)時(shí)是傍晚，吃飯的客人不多。我們要了一個(gè)花生米、一個(gè)涼拌三絲，還有三碗啤酒，碗不是很大，就是一般的碗，能有四兩吧！
菜很快吃完了，第一次喝這個(gè)東西，沖鼻，入口苦不啦啦，我是咬著牙喝完了，另一個(gè)同學(xué)喝了一口就不喝了。只有請(qǐng)客的同學(xué)喝得很痛快，似乎意猶未盡，還想再繼續(xù)。最后被我們拽走了。
以后，慢慢就喝起來了，味道還是不錯(cuò)的，特別是哪一種用大桶裝的鮮啤酒，很不錯(cuò)！
這種東西有一個(gè)很大的特點(diǎn)，利尿，記得有一次，我們幾個(gè)同學(xué)在羊肉館喝酒，到了最后，衛(wèi)生間幾乎被我們包了，你進(jìn)我出，不亦樂乎！真是少年輕狂啊！
啤酒是液體小面包，營養(yǎng)價(jià)值豐富，喝啤酒可以養(yǎng)胃呀！
我有個(gè)姑姑，年輕的時(shí)候丈夫就死了，她帶著四個(gè)孩子過日子，那時(shí)候家里窮，經(jīng)常饑一頓飽一頓。落下了嚴(yán)重的胃病，疼起來真是要命，天天吃藥頂著。后來生活條件好了，開始有了啤酒，她就每天喝一瓶啤酒，胃病慢慢的好了，大家都知道她喝啤酒，到誰家去都會(huì)給她買啤酒喝。記得她有一年到我家來串門，我媽還特意讓我去小賣部買的啤酒，那時(shí)候我才十多歲。
到現(xiàn)在都過去四十年了，我姑姑今年都88歲了，身體特別的好，還能自己動(dòng)手做飯吃呢！吃嘛嘛香的。
啤酒對(duì)身體的好處有哪些？
1、提神
啤酒中含有大量的有機(jī)酸，能夠幫助人體提神作用，少量的飲用能夠使得人腦清新。不管是在工作中孩紙生活中，平時(shí)可以適量的飲用一點(diǎn)啤酒，能夠有效的幫助身體減少興奮和緊張的情緒，對(duì)于肌肉松弛具有良好的促進(jìn)作用。
2、助消化
在日常的飲食中可以通過適量的飲用啤酒來達(dá)到助消化的目的。研究發(fā)現(xiàn)，在啤酒中含有大量的大麥、醇類、酒花成分和多酚等物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠幫助腸胃改善以及增進(jìn)胃液分泌，從而達(dá)到興奮胃的功能，提高其消化吸收能力。
3、利尿作用
適量的喝啤酒具有很好的利尿功效，在炎熱的夏季，利尿非常的重要，只有這樣才能預(yù)防中暑。喝啤酒的好處非常多，而利尿的作用則是其中最重要的一方面。在啤酒中含有低含量的鈉、酒精、核酸物質(zhì)，它們能夠增加大腦血液的供給，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，加快人體的代謝活動(dòng)。
4、減肥
研究發(fā)現(xiàn)，適量的飲用啤酒具有很好的減肥功效。這是由于在啤酒中含有非常少的鈉、蛋白質(zhì)和鈣，而且在啤酒中還不含有膽固醇，這些特點(diǎn)是抑制肥胖過快增長的有效法寶。
5、保護(hù)眼睛
在啤酒中含有豐富的維生素B族，其中以維生素b12以及維生素b2(核黃素)的含量最為豐富。研究發(fā)現(xiàn)，維生素b12對(duì)抗貧血和調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)代謝機(jī)制有一定好處。與此同時(shí)，維生素b2對(duì)保護(hù)視力有重要作用，因此夏季適量的飲用啤酒，可達(dá)到很好的保護(hù)眼睛的作用。
6、保護(hù)血管
美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成，預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。
7、降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)
研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手———冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。研究還表明，輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來自發(fā)展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因?yàn)椋嬀茣?huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。
8、使骨骼強(qiáng)壯
研究表明，啤酒在預(yù)防骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用，但對(duì)于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發(fā)現(xiàn)益處。據(jù)稱，可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒，可導(dǎo)致骨折的幾率大大增加。
喝啤酒有什么功效和作用
喝啤酒有什么功效和作用
喝啤酒有什么功效和作用，生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所了解，它的功效與作用涉及很多方面是我們并不了解的，那么喝啤酒對(duì)我們?nèi)梭w有什么功效和作用嗎，接下來由我做一下相關(guān)內(nèi)容的分享。
喝啤酒有什么功效和作用1
1、保護(hù)血管： 適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。
適度喝啤酒也有助于防止血栓形成，預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。啤酒含有酒精，而酒精對(duì)活化血管很有好處。所以多喝啤酒能促進(jìn)血循環(huán)。
2、降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)： 糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來自發(fā)展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因?yàn)椋嬀茣?huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。
3、提高認(rèn)知能力： 適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認(rèn)知能力。65歲以上的老年人每周飲用1—6杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。
4、使骨骼強(qiáng)壯： 啤酒在預(yù)防骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用，但對(duì)于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發(fā)現(xiàn)益處。
5、保持活力： 每天喝1—2杯酒的人，死亡風(fēng)險(xiǎn)似乎最低，這可能是由于啤酒起到了起到預(yù)防冠心病和中風(fēng)的作用。
6、感覺更健康： 喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感覺也更好。
7、充饑： 啤酒有一個(gè)比較好聽的名字，叫做“液體面包”，因?yàn)槠【频?來源加工品是麥芽，所以啤酒具有充饑的功能。
8、能讓睡得安穩(wěn)： 沒錯(cuò)，您沒看錯(cuò)，雖然啤酒可以提神，但是如果睡前三四個(gè)小時(shí)喝一點(diǎn)的話，有科學(xué)表明是有利于睡眠的。但記住，千萬別酗酒。
9、補(bǔ)充人體營養(yǎng)： 啤酒含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，適量的喝一點(diǎn)，有益人體健康。
喝酒的壞處
常喝啤酒容易使人上癮。經(jīng)常喝啤酒的人對(duì)酒精存在依賴性，從而酗酒，最終危害自身的健康。
常喝啤酒容易發(fā)胖，導(dǎo)致出現(xiàn)啤酒肚，最終使自己的外形扣分。
酗酒容易壯膽，膽大則會(huì)亂性，亂性則可能會(huì)做一些違法亂紀(jì)的。
肝硬化：啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，所含營養(yǎng)成分大部分能被人體吸收，長期大量飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積，形成脂肪肝。
喝啤酒有什么功效和作用2
1、啤酒能提神
提神是啤酒的重要功效之一，啤酒中含有大量的有機(jī)酸，這種的質(zhì)可以清心也能提神，平時(shí)適量喝一些啤酒可以讓緩解情緒，也能讓肌肉松馳，讓身體的疲勞感快速消失。
2、啤酒能促進(jìn)消化
啤酒是一種能促進(jìn)消化的飲品，啤酒中含有酒花和醇類以及大量的多酚物質(zhì)，這些物質(zhì)可以調(diào)理腸胃，也能增加胃液的分湯，能加快腸胃對(duì)食物的消化和吸收，適量飲用可以緩解消化不良。
3、啤酒能利尿
利尿是啤酒的重要功效之一，啤酒中的鈉含量很低，而它的含有的核酸和酒精則可以加快血液流動(dòng)，能擴(kuò)張血管，人們飲用以后可以預(yù)防高血壓，也能加快身體代謝可以加快人體內(nèi)水分的排出。
4、啤酒能減肥
減肥也是啤酒的重要好處之一，啤酒是一種低鈉飲品，不會(huì)讓身體過度肥胖，也能加快身身體排泄，另外啤酒中還沒有膽醇，它含有一些微量元素還能促進(jìn)人體內(nèi)脂肪的分解，平時(shí)飲用可以讓人體的肥胖得到一定的緩解。
“啤酒可以促進(jìn)胃腸道的功能，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，增加胃腸對(duì)營養(yǎng)的吸收。啤酒是由麥芽、酒精、果糖和酵母所組成，飲用啤酒之后，這些物質(zhì)會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加胃腸功能，改善胃腸代謝，少量的飲用啤酒對(duì)胃腸道吸收是有很大好處的。少量的飲酒還可以促進(jìn)睡眠，一般在睡前500ml以內(nèi)的啤酒可以促進(jìn)睡眠，改善睡眠狀態(tài)，少量飲用啤酒也可以改善微循環(huán)。對(duì)于有輕度心腦血管病的患者或者有輕度動(dòng)脈硬化，每頓少于300ml的飲酒，每天不超過500ml，對(duì)于身體的血液循環(huán)和動(dòng)脈硬化的狀態(tài)有改善作用，但是切忌飲酒不可多飲，每日不可超過500ml，特別是需要開車的人群是不能飲酒的。”
啤酒對(duì)人體有什么好處
經(jīng)常性、中度啤酒攝入量———即每天1—2杯12盎司（350毫升）啤酒———對(duì)于男性和女性都有益，特別是如果你正面臨衰老或受到最常見疾病的困擾。而以下7個(gè)你夢(mèng)寐以求的好處，啤酒都可以帶給你。
維護(hù)心臟健康：大量的研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險(xiǎn)，心臟病是美國頭號(hào)殺手。在2006年的研究中，貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心和哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，降低了40%—60％。
保護(hù)血管：高血壓影響約65萬美國人。但2007年，美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成，預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。
降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)：研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手———冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。研究還表明，輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來自發(fā)展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因?yàn)椋嬀茣?huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。
提高認(rèn)知能力：啤酒對(duì)大腦有益嗎？研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美國心臟協(xié)會(huì)雜志》上的報(bào)告表明，適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認(rèn)知能力。無獨(dú)有偶，2003年出版的《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上的研究說，65歲以上的老年人每周飲用1—6杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。
使骨骼強(qiáng)壯：研究表明，啤酒在預(yù)防骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用，但對(duì)于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發(fā)現(xiàn)益處。據(jù)稱，可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒，可導(dǎo)致骨折的幾率大大增加。
保持活力：回顧50項(xiàng)研究表明，在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯(lián)系，據(jù)2005年來自美國農(nóng)業(yè)部的報(bào)告稱，每天喝1—2杯酒的人，死亡風(fēng)險(xiǎn)似乎最低，這可能是由于啤酒起到了起到預(yù)防冠心病和中風(fēng)的作用。
感覺更健康：《流行病學(xué)和社區(qū)衛(wèi)生雜志》上的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感覺也更好
關(guān)于《啤酒對(duì)身體健康有什么好處》的介紹到此就結(jié)束了。
