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奶昔是一種飲料不是藥。

把鮮奶、冰淇淋、冰塊放進攪拌機里攪拌均勻，就是簡單的奶昔了。

下面介紹幾種常喝奶昔的做法：

一、冰涼水果奶昔

材料：冰塊、西瓜、香蕉（切成塊）、酸奶

做法：

1、把香蕉和酸奶到入攪拌機，攪拌后到入碗里；

2、把冰塊打碎，到入容器里；

3、放一半的冰與香蕉糊攪拌，到入杯子；

4、把剩下的冰到入香蕉糊上；

5、把西瓜打成汁，到入冰上。

這樣，冰涼水果奶昔就做好了！！！當(dāng)然也可以用別的水果了

二、香蕉奶昔

材料：取香蕉一只，酸奶一杯，冰塊少許。

做法：將香蕉去皮，切成4塊，與酸奶、冰淇淋粉，少許冰塊，一起放入攪拌機內(nèi)，啟動電源，攪拌一分鐘，停機即可。如果喜歡口味更甜些，可適量添加一些砂糖，OK， 一杯香濃爽口的香蕉奶昔就做出來了。

三、葡萄奶昔

材料：取一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，冰塊少許。

做法：首先將冰塊碎開，將葡萄洗凈（去皮），和酸奶、冰淇淋粉一起放入攪拌機充分攪拌，時間2分鐘左右，停機，倒出即可食用。

四、藍莓奶昔

1.酸奶原料備用

2.丘比藍莓醬備用

3.酸奶機發(fā)酵內(nèi)桶清洗干凈，倒入適量的開水，泡一分鐘以上

4.瀝干桶內(nèi)水份，讓桶降溫后，倒入酸奶原料并且混合均勻

5.把內(nèi)桶放入酸奶機，10小時后，即成濃稠的酸奶

6.加入兩大勺的丘比藍莓醬

7.用手持攪拌器攪拌均勻

8.即成美味的藍莓奶昔

五、哈密瓜奶昔

配方：香草冰淇淋600ml 牛奶 100cc 金鉆植脂奶油 100cc 砂糖2小匙開心果 少許哈密瓜 1個

做法：1 將哈密瓜放入冰箱中冷藏后，切4小片留做裝飾用，其余的去皮去籽切成3厘米小塊。

2．將1和香草冰淇淋、牛奶放在果汁機打成泥狀，再放入冰箱冰涼后，倒入玻璃杯中。

3．維益植脂奶油中加入砂糖，慢打至發(fā)泡，注入2的表面上，撒些開心果碎末及放一片哈密瓜片。

六、美寶奶昔

材料：鮮牛奶210克，巧克力冰淇淋球1只，白色糖漿30克，巧克

奶昔

力粉1茶匙，速溶咖啡1茶匙，香草冰淇淋球1只，巧克力糖少許。

載杯：350克直身玻璃杯制法：將碎冰塊放入攪拌器內(nèi)，加入鮮牛奶、巧克力冰淇淋球、白色糖漿、速溶咖啡和巧克力粉，打至冰凍并起泡沫為止，然后用紗布濾入載杯中。另將1只香草冰淇淋球加在奶昔上，再將巧克力糖刨片撒在冰淇淋球上點綴，插入飲管2支，長梳打匙1只供飲用。

七、芒果奶昔

材料：芒果1個、牛奶或香草冰激凌1小盒、原味酸牛奶1小瓶、碎冰塊（可以把所用的水果冷藏后代替冰塊，味道更濃郁）。

做法：1、芒果去皮去核，切成小丁，放入冰箱冷藏一會；

2、把芒果丁，冰激淋，酸牛奶（或牛奶）一起放入攪拌機中攪拌成奶昔就可以喝了。[1]

八、草莓奶昔

材料：牛奶300ml、蛋黃2個、草莓900g、白砂糖90g、奶油300ml、薄荷適量、香草味香精適量、檸檬汁適量。

做法：1.把30ml牛奶倒進兩個蛋黃里，一起攪拌，加入15g白砂糖和適量香草味的香精

2.加熱剩余的270ml牛奶，直到沸騰

3.把第二步驟加熱的牛奶倒進第一步驟做的混合物里

4.輕輕地攪拌、加熱，直到變得很濃稠。攪拌好了，蓋一片防油紙在上面，放置一旁，使冷卻。

5.把草莓放入攪拌器里，加入適量檸檬汁和剩余的75g白砂糖，攪拌變成濃稠的草莓汁

6.攪拌奶油，然后加入第五步驟的草莓汁和第四步驟的混合物，一起攪拌

7.攪拌好后，倒入透明的杯子里，裝飾一小枝的薄荷和一個小草莓，就可以了。

九：蜜桃奶昔

材料：水蜜桃210克、酸奶300克、檸檬汁15毫升、冰塊50克。

做法：1.桃子洗凈切塊（預(yù)留一點兒切成末做裝飾用）

2.將桃子塊、冰塊、檸檬汁、酸奶放入攪拌機，打成細膩的果泥，盛在容器內(nèi)，上面撒上桃子末即可。

十、獼猴桃奶昔

材料：冰塊、獼猴桃。

做法：1.獼猴桃去皮切塊。

2.將獼猴桃和酸奶、冰塊一同放入攪拌機，攪拌后倒入杯里即可。