公元前221年 秦始皇統一中國后，分天下為36郡，沈陽隸屬遼東郡 西漢時期 沈陽已具有城市輪廓，稱為“侯城” 唐代 改稱“沈州”
公元921年 遼太祖移民到此，修筑土城，生產隨之發展 金代時期 金太祖攻占沈州，沿用“沈州”之名
1296年 元代重建土城，改沈洲為“沈陽路”，歸遼陽行省管轄。由于沈陽地處沈水（渾河）之北，以中國傳統方位論，即“山北為陰，水北為陽”，故改沈洲為沈陽。從此，“沈陽”這一名稱正式出現在史料上，距今已有七百余年的歷史
1386年 明朝改稱“沈陽路”為“沈陽中衛”
1625年 清太祖努爾哈赤把都城從遼陽遷到沈陽，并在沈陽城內著手修建皇宮（今沈陽故宮）。
1634年 清太宗皇太極改稱沈陽為“盛京”
1644年 清朝遷都北京后，沈陽為陪都
1657年 清朝以“奉天承運”之意在沈陽設奉天府，沈陽又名“奉天”
1911年 辛亥革命后，沈陽成為奉系軍閥統治的首府
1923年 正式設立奉天市政公所，沈陽首次出現市的建制
1929年 張學良在“東北易幟”后，改“奉天市”為“沈陽市”
1931年 日本帝國主義發動“九·一八事變”并侵占沈陽后，又將“沈陽市”改為“奉天市”
1945年 抗日戰爭勝利，“奉天市”恢復“沈陽市”名稱
沈陽名字的來歷 春秋戰國時期，沈陽成為燕國的屬地，為歸順的肅慎氏所有。西漢時期，漢王朝在今沈陽一帶置侯縣城，后遼東郡，后漢時改屬玄菟郡。從后漢中葉起，沈陽被作為玄菟郡郡治，稱高句驪縣。今天，我們在沈陽市博物館里看到的漢代遺存物，是從距市區東南10公里左右的渾河南岸出上的，據推測這里可能就是前漢侯城縣治及后漢宮菟郡治所在。 至東晉中后期，玄菟郡為后燕所有，郡治徙置今朝鮮的咸興，沈陽仍稱高句驪縣。公元407年，北燕滅后燕政權，沈陽又為北燕所據，高句驪縣廢。此后，沈陽又曾先后歸屬北魏和隋、唐政權。唐睿宗景云年間（710—711），渤海國在今沈陽一帶置沈州。唐末，沈州為新崛起的契丹族人所占。遼太祖神冊六年（921），遼兵將在沈水北岸置三河縣。后改為樂郊縣。成為沈州興遼軍及昭德軍的治所，其址就在今沈陽附近。金代，沈陽為沈州顯德軍治所。 元初仍稱沈州，后因沈州地居沈水以北之故，更沈州為沈陽路（古以水北為陽，水南為陰）。關于“沈陽”的來歷，有一個古老的傳說。相傳在沈水北岸的石嘴頭山（今指柱山）下、住著一個小伙子沈哥。這年，沈水突然平地起浪，洪水肆虐，原來是沈水的龍王三頭蛟在興風作浪。一沈哥發誓要找到三頭蛟，為民除害。恰好東海龍王的三公主羊妹聽說父母要將自己許配于表哥沈水龍王三頭蛟，就背著父母跑到沈水龍宮來，想親自觀察一下表哥的人品，不料三頭蛟正在大擺“童男宴”，羊妹一看，肺都氣炸了，決心幫助沈哥除掉三頭蛟。她脫下龍衣給沈哥穿上，說：“穿上龍衣，你就可以飛上天了，你要到火海里去把太陽哥哥搬來，只有太陽哥哥的火才能燒死三頭蛟”沈哥闖進火海，太陽烤得沈哥都冒煙了，但是沈哥還是咬緊牙關，扛起太陽就跑。回到沈水，三頭蛟正在拼命地把羊妹往水里拖，沈哥連忙將太陽扔了過去。三頭蛟被太陽哥哥燒成灰，但是沈哥自己也支持不住，掉進了河里。羊妹見狀。萬分著急，喊了聲；“沈哥——”便跳進河里想去救他。可是她忘了她的龍衣已經脫給沈哥了。 鄉親們找遍了沈水也沒有找到沈哥和羊妹的尸體，就在沈水北岸立了塊碑，上刻“沈羊”二字。后來，以這塊石碑為中心修建了村落、城池，這地方就叫沈羊，因為正好又在沈水的陽面，后人不知道沈哥羊妹斗蚊龍的故事，就誤以“沈羊”為“沈陽”了。 原來自己家鄉名字的來歷竟有這樣動人的故事真是讓后人感動。
在沈陽生活的外地人談談，沈陽是一個讓你有歸屬感的城市嗎？
我1990年出生，在遼寧省本溪市呆了18年，在四川省成都市呆了4年，在遼寧省葫蘆島市下屬的興城市呆了半年，在內蒙古自治區錫林郭勒盟下屬的錫林浩特市下的毛登牧場呆了1年半，在青海省德令哈市下屬的懷頭他拉鎮附近的茫茫大漠里呆了1年，在遼寧省沈陽市呆了5年
以上6個地方我最有歸屬感的是沈陽
我在沈陽安的家，娶的沈陽媳婦，有通情達理的岳父岳母，過著丁克且平淡的生活
我熟悉鐵西東邊，和平區北邊，渾南全運五路以北，沈河區西邊，于洪區荷蘭村小韓村地界，陽光100地界的每一條街道，每一條小巷
我岳母沒管我要彩禮，我愛人沒管我要三金，沒管我要房子，岳父岳母把婚禮上他們收的禮金全都交給了我倆，這樣通情達理的父母別的地方也會有，但是我人生中第一次碰到是在沈陽，所以對沈陽人有別樣的情感
這里離本溪很近，坐高鐵25分鐘就到，1分鐘1塊錢，周末方便我去看我兩個從4歲便認識的發小，我愛人也很喜歡他們倆，幾家人走的很近
我和愛人愛好美食，沈陽的餐飲行業融合全國各地的美食，只有你想不到，沒有你吃不到，僅以我了解的和我們夫妻總探店的來講，就能羅列出來太多，我倆把愛吃的店，好吃的店都存在了我倆高德地圖的星標頁面，鐵百，和睦路，泉園，砂山，南市場，滑翔，大通湖，回回營，西塔，白塔堡，云峰街這些地方是我倆最常覓食的區域，我對我的出生地本溪都沒有這么熟
我無法解釋我和本溪沒有那么親的原因，我去過的地方內心是有排序的，沈陽第一，西安第二，重慶第三，僅就歸屬感而言我不在乎一個城市繁華與否，更在乎它適不適合我，我是個喜歡讀書的人，沈陽的市圖書館是我單身階段消磨時光的絕佳去處，我是個喜好運動的人，在最初來沈陽的三年，我會在周末的遼大新校區或是沈陽大學打一整天的籃球，為了留下來我拼命的工作，在當年24歲，一個較大的年齡，毅然決然改行做快消品行業，為了適應盛京民風，我也盡量收起我旅經各地夾雜著各路方言的普通話，而改口成可以以假亂真的鐵西口音
我的父親的絕癥是在陸軍總院治好的，我每次途徑陸總的時候都會望一眼它，雖然父親2018年還是走了，但是陸總的治療讓他比預期壽命多活了5年，我感謝這搶回來的5年
我和初戀女友是在桃仙機場分手的，我去為祖國地質事業貢獻青春，她堅持她自己的夢想去了海南不回遼寧，一段長達5年的情感就是在桃仙結束的，感謝她讓我明白什么樣的女人是用心愛你的，什么樣的女人是用嘴皮子愛你的，她讓我成長了
我和愛人是在工作的時候認識的，見到她第一眼的時候我仿佛被雷擊中了，她符合了我對一生愛人的一切幻想，雖說她嫁給了我，但不是愛，而是友誼升華成了親情，這不得不說是一種遺憾，我倆相戀前是無話不談最好的異性朋友，精神上極其契合。
最好的回憶，不愉快的回憶都在這個城市，我很難不對沈陽有歸屬感
我來沈陽28年了，28年來，見證了沈陽的一切發展和變化，親身感受到了這座城市的一切。這是一個包容的城市，一個有愛的城市，一個非常自律的城市，又是一個有擔當的城市。這里一年四季分明，氣候宜人，冬天不特別冷，夏天不特別熱，作為滿清的皇城，這里絕對是一塊風水寶地。較之全國其他一線城市，這里房價便宜，消費低廉，娛樂休閑之地眾多，餐飲美食遍地。我去過全國所有的省會城市、直轄市及新一線城市，能夠宜居，有文化底蘊，環境好，比較舒適的我評價西安、成都、昆明、青島、天津這五個城市還是不錯的，而大沈陽兼具眾家之長，所以我覺得這是一個非常讓人具有歸宿感的城市，因為來這里幾年就已經把這當家了！
