一、為什么喝啤酒會導致嘌呤高?
痛風了去醫院看病,醫生總是交代:不要喝酒,不要喝酒,可是好了傷疤忘了疼的可還是有不少人,這不啤酒一喝,再和哥幾個擼個串,哎呀,痛風又發作了,俗話說知其然,還要知其所以然,今天我不講檢查、不講用藥,只告訴大家痛風為什么不能喝酒。
一、什么是嘌呤
說到“嘌呤”二字,有的人聽起來比較耳熟,有的人就聽起來陌生了,這里我依然先啰嗦幾句:
1、痛風是嘌呤代謝紊亂所導致的一種代謝性疾病,所以痛風的關鍵還在“嘌呤”。
2、嘌呤是什么東西?它其實是我們體內蛋白代謝以后的一個產物,主要包括腺嘌呤、鳥嘌呤、次黃嘌呤、和黃嘌呤幾種,但多數還是以腺嘌呤和鳥嘌呤為主,嘌呤過多了(喝酒了、吃海鮮了)就能誘發痛風。
二、喝酒(啤酒、烈酒等)導致嘌呤高/痛風發作的原因是什么?
正常情況下,尿酸是需要通過腎臟進行清除的,但是飲酒之后呢,酒精會減少腎臟對尿酸的清除,而且還會增加我們人體內尿酸的生成和分泌,這樣血尿酸上升,正是因為尿酸的波動,將直接致嘌呤升高,誘發痛風的急性發作。飲酒后酒精開始在體內代謝,也就是大家所熟知的解酒,在這個代謝過程中就會產生一種物質:乳酸,而乳酸堆積又會導致腎臟對尿酸的清除減少,這又是一大原因。
酒精在我們體內氧化后會產生醋酸鹽,然后促進ATP的轉化,轉化過程我就不細講了,但正是這個轉化過程,又會導致尿酸合成增加,這又是另一大原因。根據實驗進行對比,啤酒增加痛風的急性發作率會比烈酒高15%左右,正是因為啤酒中含有較多的鳥嘌呤,注意嘌呤二字,我前面進行過講解嘌呤引起痛風的原因,這就為我解釋了為什么喝啤酒更容易導致痛風發作,但大家不要抱有僥幸心理,心想啤酒喝不得那我喝白酒、清酒、黃酒,這是錯誤的觀念,它們都可能會引起痛風。
三、小結今天張壘醫生想告訴大家,不論是白酒還是啤酒還是其它酒,飲酒就會增加痛風的發作風險,如果每天酒精攝入量超過15g,風險將進一步增加,所以對于有痛風的朋友,不論是在急性期還是緩解期,我都不建議飲酒。
作者寄語:本文為我本人根據國內外文獻參考、學習、總結而成,拒絕任何轉載及盜版,每天都會更新科普內容,我科普的特點是更喜歡用通俗易懂的語言給大家解釋復雜的病因,發病機制,讓咱老百姓也能看的懂,聽的明白,才能牢記在心里,純屬手機打字,能否賞個贊