一、請(qǐng)問怎么可以做好吃的麻辣燙

最簡(jiǎn)單的辦法:

1.去超市買一袋火鍋底料,拿回家,加水煮開

2.把喜歡吃的菜放進(jìn)去煮

3.每個(gè)人弄個(gè)香油碟,根據(jù)自己的喜好+蒜+香菜+味精+....

這樣美味的家庭火鍋就搞定了

（煮久了要加白湯哦,先熬點(diǎn)骨頭湯就更棒了！）

二、廣州到鳳凰古城旅游

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這是我游鳳凰古城的游記,希望對(duì)你有幫助.

廣州坐K9068次(晚上22點(diǎn)18分開,次日14時(shí)左右到,學(xué)生可選擇硬座)到吉首,再轉(zhuǎn)空調(diào)大巴到鳳凰古城(車費(fèi)15元/人)

客棧臨江房非節(jié)假日（星期日--星期四）：80--100/晚，非臨江房：30--50/晚 臨江房節(jié)假日（星期五--星期六）：100--120/晚。注：各類房間開空調(diào)另加20元。到古城后可挨家挨戶去看客棧，看到合心意，合價(jià)錢的才住，不用焦急的，選客棧也是一種樂趣。

在客棧內(nèi)可找老板購買各類景點(diǎn)票，有比較大的優(yōu)惠。例如看天下鳳凰的表演只要60元/人，其它苗族一天游也是差不多這個(gè)價(jià)，比在外面購票便宜50%.

記得自帶牙刷,牙膏,毛巾等用品,客棧不配的.

烏龍山風(fēng)景區(qū)+勾良苗寨+古妖潭瀑布群+南方長(zhǎng)城+天下鳳凰表演。

大使飯店.在鳳凰內(nèi)最有名的.物美價(jià)廉.大概20--30元/人.晚上在虹橋有N多小吃.豐儉由人.

酒吧或清吧內(nèi)啤酒大概15--30元/支

在古城內(nèi)預(yù)算500--750元/人。

記得購物或租住客棧時(shí)要狠狠地砍價(jià)啊。

三、怎樣做麻辣串配料

湯料制作方法：炒鍋加油200克最好是牛油燒熱，放入辣豆瓣醬、大蒜20克、大料2個(gè)、麻椒5-10克、辣椒10-20克、炒香后再放少許小茴香、肉蔻、黨參、當(dāng)歸、繼續(xù)翻炒加入1000毫升水大火燒開，小火燉煮10-20分鐘后等調(diào)料有了香味，加鹽，味精就能開始燙了！最好再配上自己喜歡的小料！！！

應(yīng)該是四川麻辣串正點(diǎn)。口味純正，麻酥、香辣，不會(huì)感覺辣到心里，辣過之后，讓人回味無窮。

不過，據(jù)說成都的最棒，您可以試試那里。具體的加盟電話之類的一概不知，可以自己到一些電子商務(wù)網(wǎng)站查詢。

四、北京米樂星ktv價(jià)目表

我是重慶的.我們這邊沒有米樂星..

我就按歡樂迪來算.你們那里應(yīng)該也有歡樂迪吧.算是上檔的KTV.

如果是周五.如果下午去唱一下午包房費(fèi)一共130左右.啤酒10塊一瓶.小菜(鹵豆腐干、煮花生之類的)10塊一份.沒有飯賣.

如果是晚上8點(diǎn)到12點(diǎn)高峰期去玩.包房費(fèi)是白天的一倍.

五、熬夜都有什么壞處

熬夜五大危害
?? 之一；皮膚受損。一般來說，皮膚在晚上10點(diǎn)到晚2點(diǎn)進(jìn)入晚間保養(yǎng)狀態(tài)。如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜，就會(huì)破壞人體內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的正常循環(huán)。神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)會(huì)是皮膚出現(xiàn)干燥，彈性差，缺乏光澤等問題；而內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)是皮膚出現(xiàn)暗瘡，粉刺，黃褐班，黑斑等問題。
?? 專家建議，在吃晚飯時(shí)多吃一些富含維生素或含有膠原蛋白的食物，如水果和肉皮。還可以多吃偏涼性的食物，如瓜類，蘋果，小米，薏米等。此外，晚餐應(yīng)少吃辛辣的食物，同時(shí)少喝酒，可以多飲些鮮果汁或豆?jié){等。
?? 之二 ； 抵抗力下降。在熬夜對(duì)身體造成的多種損害中，最常見的就是使人經(jīng)常疲勞，精神不振，身體抵抗力下降。而對(duì)于抵抗力比較弱的人來說，感冒等呼吸道疾病，胃腸道等消化道疾病也都會(huì)找上門來。這主要是因?yàn)榘疽箷r(shí)人的正常生理周期被破壞，人體的正常‘應(yīng)答’系統(tǒng)遭到破壞，抵抗力也就會(huì)隨之下降。
專家提醒，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持抵制；‘非正當(dāng)性熬夜’，建立規(guī)律的作息時(shí)間。如果因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系不得不熬夜，中間應(yīng)休息一段時(shí)間，另外要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
??? 之三；記憶力下降。正常來說，人的交感神經(jīng)應(yīng)該是夜間休息，白天興奮，來支持人一天的工作。而熬夜者的交感神經(jīng)卻是在夜晚興奮，所謂一張一弛，熬夜后的第二天白天，交感神經(jīng)就難以充分興奮了。這樣人在白天會(huì)沒有精神，頭昏腦漲，記憶力減退，注意力不集中，反應(yīng)遲鈍，健忘以及頭暈，頭痛等問題。時(shí)間長(zhǎng)了，還會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，失眠等問題。
專家建議；如果為了工作不得不熬夜，每周最多一兩次。另外，夜班族白班最好充分休息，而不要在安排其他工作。
??? 之四； 陰虛火旺。對(duì)于熬夜族而言，身體是在超負(fù)荷工作，因此容易出現(xiàn)功能性紊亂，中醫(yī)上認(rèn)為是陰虛火旺，也就是人們常說的上火。另外，熬夜 時(shí)人的生活往往不規(guī)律，因?yàn)橐疽梗械娜送聿蜁?huì)吃的比較多，還有的人熬夜時(shí)餓了也會(huì)大吃一頓，因此熬夜者也常有腸胃毛病，如消化不良等。
?? 之五；視力下降。熬夜對(duì)人眼睛的傷害可不只是出現(xiàn)‘熊貓眼’那末簡(jiǎn)單。長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷用眼，還會(huì)使眼睛出現(xiàn)疼痛，干澀，發(fā)漲等問題，甚至使人患上干眼病癥。此外，眼肌的疲勞還會(huì)導(dǎo)致展時(shí)性視力下降。長(zhǎng)期熬夜造成的過度勞累還可能誘發(fā)中心性視網(wǎng)膜炎，使人出現(xiàn)視力模糊，視野中心有黑影，視物扭曲，變形，縮小，視物顏色改變等問題導(dǎo)致視力聚降。一般來說，這種眼病好法于中青年男性，往往是在通宵熬夜之后突然發(fā)病。
??? 專家建議；熬夜時(shí)如果用眼較多，最好間隔40分鐘休息10分鐘左右，或者沒隔一小時(shí)休息15分鐘左右。可以選擇遠(yuǎn)眺作眼保健操等方式。
向熬夜陋習(xí)說再見
?? 不要忽略室內(nèi)空氣質(zhì)量。一般夜間比較涼，熬夜時(shí)應(yīng)該讓室內(nèi)空氣保持通暢，并保持一定濕度。
?? 不要靠咖啡因飲料提神。咖啡因雖然提神，卻會(huì)消耗維生素B族,缺乏維生素B的人本來就容易累,這更可能形成惡性循環(huán)。因此，夜晚空腹喝含有咖啡因的飲料，會(huì)對(duì)胃腸黏膜造成刺激。如果一定要喝 這類飲料，最好喝熱的，且濃度不要太高。
?? 晚餐不要吃的太飽。為了熬夜時(shí)不餓，熬夜者往往在晚飯時(shí)吃的東西比較多，或者夜里餓時(shí)加餐。專家提醒熬夜者要按時(shí)進(jìn)餐，而且要保證晚餐的營(yíng)養(yǎng)豐富，并以清淡為主，而且不能吃的太飽。另外，如果熬夜時(shí)要吃東西，最好選擇吃熱的食物。熬夜后吃早飯一定要吃飽，而且最好不要吃涼的食物。
?? 避免夜以繼日地工作。熬夜后，白天最好能充分休息，如果不能，最好靠午休來補(bǔ)覺。此外，也可以進(jìn)行體育鍛煉，如打羽毛球，去戶外活動(dòng)等。

熬夜加班，也要有技巧，才能依然身體硬朗。否則，鐵打的身體，也受不了如此的日夜操勞呢！因此，想要熬夜的您，千萬記住：
? 1、不要吃泡面來填飽肚子，以免火氣太大。最好盡量以水果、土司、面包、清粥小菜來充饑。
? 2、開始熬夜前，來一顆維他命B群營(yíng)養(yǎng)丸。維他命B能夠解除疲勞，增強(qiáng)人體抗壓力。
? 3、提神飲料，最好以綠茶為主，可以提神，又可以消除體內(nèi)多余的自由基，讓您神清氣爽。但是胃腸不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解壓，還可以明目呢！
? 4、熬夜前千萬記得卸妝，或是先把臉洗干凈，以免厚厚的粉層或油漬，在熬夜的煎熬下，引發(fā)滿臉痘痘。
? 5、熬夜之后，第二天中午時(shí)千萬記得打個(gè)小盹。
? 熬夜須知
? 1、熬夜時(shí)要吃熱的東西。
? 2、晚飯不能吃太飽。
? 3、注意保暖，不要凍著肚子。
? 4、一定要有足夠多的白開水。
? 5、熬夜無論多累中間不可上床休息。
? 6、若乏困可喝咖啡或茶水之類的刺激性飲品來提神，但要注意應(yīng)飲熱的，濃度不要太高，以免傷胃。
? 7、熬夜時(shí)，應(yīng)時(shí)時(shí)做深長(zhǎng)呼吸。
? 8、至少要熬到天亮，即凌晨5點(diǎn)左右，并不斷的想象太陽升起時(shí)的輝煌和氣勢(shì)。
? 9、早飯一定要吃飽，一定不要吃涼的食物。
? 10、凌晨7、8點(diǎn)鐘，若要睡覺，一定要收心，即使不上床睡覺，也要坐在椅子上收心。