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喝酒會(huì)對(duì)身體有什么好處?

來源:www.mqwn.com.cn???時(shí)間:2022-05-31 06:12???點(diǎn)擊:229??編輯:admin 手機(jī)版

《說文解字》上說,酒既可以制造出吉利,也可制造兇光。雖說無酒不成席,但酒也是穿腸毒藥。

元朝醫(yī)學(xué)家胡思慧在《飲膳正要》一書中,對(duì)飲酒的利弊總括為“酒味甘辛,大熱有毒,主行藥勢(shì),殺百邪,通血脈,厚胃腸,消憂愁,少飲為佳;多飲傷神損壽,易人本性,其毒甚是也,飲酒過度,喪生之源”。明代大醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍也說:“過飲不節(jié),殺人頃刻”。

近年來,國(guó)內(nèi)外一些研究認(rèn)為,少量飲酒對(duì)身體是有益的:

少量飲酒能提高智商 日本愛知縣國(guó)家生命科學(xué)協(xié)會(huì)研究發(fā)現(xiàn),男性每日飲少于 540 毫升的日本清酒或葡萄酒,平均智商比不飲酒的男性高 3.3 %。女性飲酒者智商比禁酒者高 2.5 %。

少量飲酒可減少患心臟病的機(jī)會(huì) 倫敦衛(wèi)生與熱帶醫(yī)學(xué)學(xué)院的伊恩·懷特博士稱:每天飲一杯酒,可以減少 40 歲以上的男人和停經(jīng)后的女人患心臟病的機(jī)會(huì)。另外,酒精還能增加體內(nèi)的保護(hù)性膽固醇。而少量飲酒有益健康的年齡,男性從 35 歲開始,女性要到 55 歲。這項(xiàng)最新研究表明,酒對(duì)年長(zhǎng)的男性和女性的健康才會(huì)有幫助。

無獨(dú)有偶,加拿大蒙特利爾心臟病研究所的一項(xiàng)新科研成果顯示,適當(dāng)飲酒可保護(hù)心臟,可避免20%~30%的冠心病發(fā)作。他們認(rèn)為酒精可長(zhǎng)期控制總膽固醇水平,增加高密度脂蛋白的水平。酒精具有減少血小板血栓形成效應(yīng),不論葡萄酒還是烈性酒或啤酒中的酒精,均可減少冠心病發(fā)作的死亡率。

少量飲酒能降低癡呆癥的患病概率 荷蘭鹿特丹埃拉斯默斯大學(xué)的科研人員,對(duì)5395位年齡在55歲以上(含55 歲)的、沒有任何癡呆癥跡象的老年人,進(jìn)行了為期6年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),那些每天喝1~3杯酒的人比那些不飲酒的人患上癡呆癥的概率要低42%。

《自然》觀點(diǎn):

即使少量飲酒,也有損于健康

《自然》雜志一篇報(bào)告指出:即使少量飲酒,也有損于健康。研究者列舉了他的支持論據(jù):35歲以下的人,只要喝酒就會(huì)增加患多種疾病的危險(xiǎn);35~65歲的男性,每周喝5杯以上,女性喝8杯以上,患病的風(fēng)險(xiǎn)隨飲酒量的增加而增加。

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