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炒香麥怎么做好吃，蒜蓉炒香麥的家常做法

來源：www.mqwn.com.cn???時(shí)間：2022-06-01 18:31???點(diǎn)擊：221??編輯：admin 手機(jī)版

用料
香麥菜 500g
蒜頭 3瓣
油適量
鹽適量
香炒麥菜的做法
油麥菜洗凈，切斷（建議用手?jǐn)Q斷，我就喜歡這樣），蒜頭拍碎。
油淋鍋面，下蒜頭，大火爆香。（鍋面要干爽，防止爆油）
待蒜頭略變色，下麥菜，快速翻轉(zhuǎn)，待葉片縮水后，下鹽。
轉(zhuǎn)小火翻轉(zhuǎn)，至鹽均勻后，起鍋吃飯。

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