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炒香麥怎么做好吃,蒜蓉炒香麥的家常做法

來源:www.mqwn.com.cn???時間:2022-06-01 18:31???點擊:221??編輯:admin 手機版

用料
香麥菜 500g
蒜頭 3瓣
油 適量
鹽 適量
香炒麥菜的做法
油麥菜洗凈,切斷(建議用手擰斷,我就喜歡這樣),蒜頭拍碎。
油淋鍋面,下蒜頭,大火爆香。(鍋面要干爽,防止爆油)
待蒜頭略變色,下麥菜,快速翻轉,待葉片縮水后,下鹽。
轉小火翻轉,至鹽均勻后,起鍋吃飯。

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