適量喝可以,不可以常喝
適量喝果啤的好處
1、果啤中的煙酸能起到軟化血管的作用,所以適量飲酒防止動(dòng)脈硬化。
2、果啤是由谷類(lèi)加工而成的,含有維生素B,所以適量飲酒,可以預(yù)防腳氣病與腸道疾病。
3、適量的喝果啤可以防止骨質(zhì)疏松,因?yàn)楣≈泻泄柙兀梢苑乐谷梭w鈣的流失,從而能增強(qiáng)骨密度,防止骨質(zhì)疏松。
4、果啤中含有維生素C,所以適量飲用果啤可以軟化血管,而果啤中含有的α樹(shù)脂β樹(shù)脂具有殺滅葡萄球菌與結(jié)核桿菌的作用。
5、果啤中含有較豐富的糖類(lèi)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,所以適量飲用果啤對(duì)增進(jìn)食欲有一定好處。
6、果啤中的碳水化合物容易被人體所吸收放出熱量,如果人在勞動(dòng)中大量出汗,帶走鉀、鈣等離子,人就會(huì)疲勞,但是適量飲用果啤,就可以有效緩解疲勞。
擴(kuò)展資料
過(guò)量飲用果啤的壞處
1、如果大腦攝入較多酒精對(duì)記憶力、注意力、判斷力、機(jī)能及情緒反應(yīng)都有嚴(yán)重傷害。飲酒太多會(huì)造成口齒不清,視線(xiàn)模糊,失去平衡力。
2、會(huì)導(dǎo)致肥胖(啤酒肚),并對(duì)肝臟、腎臟有非常大影響,也會(huì)影響生育甚至?xí)?dǎo)致癌癥。
3、果啤中含有酒精多過(guò)果汁,是一種口味介于啤酒和飲料之間的低度酒精飲料。盡管酒精含量少,但是對(duì)青少年的大腦發(fā)育有影響,最好適量飲用。
參考資料來(lái)源:搜狗百科-果啤
參考資料來(lái)源:健康報(bào)-飲用啤酒之“九不宜”
參考資料來(lái)源:人民健康網(wǎng)-夜的微醺只因夏啤