請(qǐng)問(wèn)街舞風(fēng)車(chē)分哪幾種,.? 最簡(jiǎn)單的是不是6步風(fēng)車(chē),..?
估計(jì)你說(shuō)的6步風(fēng)車(chē)是指用footwork的最后兩步作為風(fēng)車(chē)的起式,從footwork過(guò)渡到風(fēng)車(chē)的方法吧?以前好多練風(fēng)車(chē)的都從這個(gè)來(lái),不過(guò)容易養(yǎng)成壞毛病。
普通的風(fēng)車(chē),也就是標(biāo)準(zhǔn)風(fēng)車(chē)(windmill)就是最簡(jiǎn)單的,至于后面出現(xiàn)的halo、baby……都是熟練掌握了風(fēng)車(chē)的bboy改革后的,前提是你得能將風(fēng)車(chē)練到爐火純青才行。
身體的技巧是沒(méi)有捷徑的,千萬(wàn)別想著說(shuō)怎么在練的時(shí)候偷個(gè)懶,練動(dòng)作時(shí)會(huì)有停滯不前的時(shí)候,也就是平臺(tái)期,這個(gè)時(shí)期往往會(huì)覺(jué)得怎么也不能有所突破,這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持,哪怕光練力量和柔韌,甚至看看教學(xué)碟都好,千萬(wàn)不要在這個(gè)時(shí)期放棄,也許一個(gè)星期之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)突然掌握了這個(gè)動(dòng)作,而且永遠(yuǎn)也不會(huì)忘。加油!
breaking的風(fēng)車(chē)
腕:當(dāng)你在連你的風(fēng)車(chē)的時(shí)候,你的手腕支撐著你的中心,與此同時(shí)你的肘關(guān)節(jié)是頂著你的腹部的。要考慮的事物:風(fēng)車(chē)是一個(gè)技術(shù)性和物理性的動(dòng)作。沒(méi)有太多力量的要素,幾乎是不需要什么力量的。至于物理方面,一個(gè)通常的問(wèn)題是你的自然的反應(yīng)--彎腿。在任何的環(huán)境之下,不要彎腿。無(wú)論發(fā)生什么事情都要保持你的腿是伸展的。我想說(shuō)的僅僅是,你要是彎腿,你將會(huì)撞倒而且受傷。1.首先,妨礙很多人做風(fēng)車(chē)的第一個(gè)問(wèn)題是,他們不會(huì)落.它非常簡(jiǎn)單,仔細(xì)的看以下動(dòng)畫(huà)。它正在基本僅僅是上支平衡(借助那只手臂)接著,向后推你的身體,如此推動(dòng)后,你的手臂將自然在你身下折起來(lái),這個(gè)就叫做 落。這也只是暫時(shí)這么叫,你知道就可以了第一次旋轉(zhuǎn):1. 首先你一定當(dāng)做在上面你看到的開(kāi)始姿勢(shì)。基本上是用你的在你的左邊手肘,頂住腹部(和水平支撐差不多)。你的右手臂僅僅是在你身體的右邊前一點(diǎn)點(diǎn)。(你右手放在什么地方不是都不是很重要,只要你覺(jué)得舒服就可以。)2.稍稍向前傾斜,這個(gè)姿勢(shì)便是要準(zhǔn)備第一踢了。(提示:你的右手將會(huì)幫阻你保持身體平衡,但這個(gè)姿勢(shì)也只是瞬間的。)3.盡量踢高你的右腿,同時(shí)使用落,和自然的,你的左腳就會(huì)掃過(guò)去,要不是你就活生生的摔下去啦!OK,下面準(zhǔn)備收尾.對(duì)于一些基礎(chǔ)好的人來(lái)說(shuō),不用怎么練習(xí)都能夠翻回來(lái),背朝天.關(guān)于第一圈風(fēng)車(chē)我就這么多,因?yàn)榫痛蠖鄶?shù)人來(lái)說(shuō),最大的問(wèn)題是怎么樣連接.好,下面說(shuō)風(fēng)車(chē)的連接.總的概括:1.上身不能離地過(guò)高,否則,不可能連接到第二圈.2:起步時(shí)腳要用力掃3:身體要比腿先轉(zhuǎn)過(guò)去.4:轉(zhuǎn)風(fēng)車(chē)時(shí)切記腳一定要張得很開(kāi)不能閉合下面,我來(lái)詳細(xì)解釋一下最常見(jiàn)的錯(cuò)誤1.上身不能離地過(guò)高,否則,不可能連接到第二圈.在你做風(fēng)車(chē)的時(shí)候,要有像把頭一個(gè)勁的往地下專(zhuān)的感覺(jué),頭下去了,腿那邊就容易在空中.2:起步時(shí)腳要用力掃關(guān)鍵的時(shí)刻一定要大膽掃過(guò)去!!技術(shù)分析——風(fēng)車(chē) WINDMAIL首先左手撐在肚臍的左側(cè),雙腳張開(kāi)成大字型,然后左腳抬高,往斜下方用力掃.在這同時(shí)左手放開(kāi),讓左手沿著手臂至背部的順序讓身體著地(身體的著地點(diǎn)在背的上方二分之一處,如果著地點(diǎn)太低,風(fēng)車(chē)是不可能轉(zhuǎn)得起來(lái)的,你也會(huì)因此而摔傷,所以在你身體下去時(shí)腰也要適時(shí)的抬起),當(dāng)你身體下去完全沒(méi)問(wèn)題時(shí)在你這時(shí)候必須要用雙手把身體撐起成原來(lái)的起步方式(可是腳盡量以不碰地為原則),然后再按照同樣的步驟進(jìn)行操作你就可以練成風(fēng)車(chē)了.練風(fēng)車(chē)常見(jiàn)的問(wèn)題:1:起步時(shí)常摔到:是因?yàn)槟闫鸩綍r(shí)腰沒(méi)抬高,著地點(diǎn)太低而導(dǎo)致成的.2:再接圈時(shí)腳會(huì)碰到地板:是因?yàn)槟阊鼪](méi)抬高,然后再接圈時(shí)身體必須比腳先轉(zhuǎn)到半圈,才能接.風(fēng)車(chē)要注意的地方:1.上身不能離地過(guò)高,否則,不可能連接到第二圈.2:起步時(shí)腳要用力掃3:起步手放開(kāi)的時(shí)機(jī)要對(duì)4:轉(zhuǎn)風(fēng)車(chē)時(shí)切記腳一定要張得很開(kāi)不能閉合