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什么是酸性食物

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什么是酸性食物

酸性食品:

面包:

白面包、全麥面包、裸麥面包

蛋糕:

普通蛋糕

谷物:

玉米粉、面粉、燕麥片、大米等

脂肪:

蛋黃醬

水果:

酸蔓果、李、梅

肉類:

鹵肉、豬肉、牛羊肉、酸奶酪、雞蛋、比目魚

堅果:

巴西堅果,花生醬、花生,核桃

蔬菜:

嫩玉米、干小扁豆

感冒可以吃花生和酸蘿卜嗎?

感冒是可以吃蘿卜的,并且有一定的輔助治療感冒的作用,蘿卜具有止咳化痰、除燥生津、清涼解毒等功效,飲食上可以喝點蘿卜湯。

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