一、什么人合適喝酸奶。什么人合適喝純牛奶。喝酸奶和純牛奶各的好處是什么

一般人群均可食用酸奶：

1. 適宜身體虛弱，氣血不足，營養不良，腸燥便秘之人食用；適宜高膽固醇血癥，動脈硬化，冠心病，脂肪肝患者食用；適宜癌癥患者，尤其是消化道癌癥病人食用；適宜皮膚干燥之人食用，也可作為美容食品食用；婦女長期適量飲用酸牛奶，可使皮膚滋潤、細膩、有光澤；2. 酸過多之人，則不宜多吃；胃腸道手術后的病人、腹瀉或其他腸道疾患地患者不適合喝酸奶。

優點：性平，味酸甘；生津止渴，補虛開胃，潤腸通便，降血脂，抗癌。

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一般人群均可食用牛奶

1. 脫脂奶適合老年人、血壓偏高的人群；高鈣奶適合中等及嚴重缺鈣的人、少兒、老年人、易怒、失眼者以及工作壓力大的女性；

2. 缺鐵性貧血、乳糖酸缺乏癥、膽囊炎、胰腺炎患者不宜飲用；脾胃虛寒作瀉、痰濕積飲者慎服。

優點： 牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃經；

具有補虛損，益肺胃，生津潤腸之功效；

用于久病體虛、氣血不足、營養不良、噎膈反胃、胃及十二指腸潰瘍、消渴、便秘。

二、牛初乳適合哪些人群a ?

1、早產，剖腹產，低體重，難產，非母乳喂養—由于先天抗體補充不足，而自身免疫系統發育不完善，處于生理上的免疫功能不全期，所以需要借助外力提高免疫力，生長因子和乳鈣可以促進嬰幼兒骨骼生長，內含益智成分可幫助嬰幼兒腦神經發育。

2、亞健康人群—加強免疫力，改善慢性疲勞。增強體質，促進人體新陳代謝，排除毒素，擺脫亞健康狀態，提高工作效率，生活質量。

3、老年人—提高身體免疫力，延緩身體器官功能衰退，增強體質，避免疾病纏身。

4、運動員—增強體質、提高運動性能，能幫助運動員在系列運動后迅速恢復體力' 幫助修復受損的肌肉和結締組織，保護身體運動關節，來保障健康，提高運動成績。

5、病后和術后恢復—牛初乳中各種生長因子協同作用，能促進細胞正常生長、組織修復和外傷痊愈。

6、腸胃紊亂患者—調節腸道菌群、促進胃腸組織發育及其創傷愈合。

7、愛美女性—所含表皮生長因子，轉化生長因子等能促進新生細胞生長和機體的新陳代謝，維持生理平衡，促進身體排毒過程，達到美容的功效。

8、孕產婦—增強孕期體質，減少外來致病原，保護胎兒和自身健康，可通過胎盤和乳汁傳給胎兒，提高嬰幼兒先天的免疫力，產后可提高抗感染能力，促進傷口愈合，不上火，不便秘遠離產后憂郁及產前煩惱。

三、鮮駝奶適合哪個年齡階段的人吃？

現在的牛奶粉都靠不住，進口的也不行，。駱駝奶是最好的。以下八類人尤其適合飲用駱駝奶：1、糖尿病患者； 2、乙肝患者； 3、免疫力低下的人群； 4、手術后恢復體能的人群； 5、腫瘤放化療的病人；6、需滋補強壯的人群和腎病患者；7、懷孕和產后的女性以及各種婦科疾病患者；8、老人和小孩。,旺源駝奶是最好的

四、奶酪適合什么人群?

一般人群均可食用

對于孕婦、中老年人及成長發育旺盛的青少年兒童來說，奶酪是最好的補鈣食品之一。

奶酪食療作用,味甘酸、性平,具有補肺、潤腸、養陰、止渴的功效,治虛熱煩渴、腸燥便艱、肌膚枯澀、癮疹瘙癢等癥。

——來自蒙牛商城

五、喝什么牛奶好，各個年齡層次人群有何不同？

牛奶適用于各年齡層次人群，主要如補鈣人群、補蛋白質人群、補氨基酸人群、補維生素A和B族維生素人群等。高鈣奶適合的人群：適合中等及嚴重缺鈣的人群，如少兒、老年人、工作壓力大的女性，同時，也包括易怒、失眠者等。喝蒙牛牛奶，蒙牛牛奶原材料新鮮有保證，因為很多消費者都非常關注牛奶的原材料成分，所以蒙牛牛奶原材料打造直都堅持精益求精的精神，堅持零添加，零污染。

六、哪些人適合吃牛初乳?

當然能吃，這種牛初乳，可以增強體質，增加免疫力。對腹中的小寶寶是很有好處的。