馬諦氏的酒好喝嗎？有哪款值得送人？

作為知乎非著名酒鬼之一，必須來跟大家嘮一下子，我心目中最好喝的8款酒，不僅好喝，價(jià)格也很平民，如果你喝完覺得難喝，啥時(shí)候有空來上海，隨時(shí)找我，我請你！一、紅酒篇相比啤酒、洋酒和白酒，紅酒我喝的比較少，大部分是因?yàn)橛信趫霾坏貌缓取Ｈ绻欢ㄗ屛彝扑]一種，我只推薦這一款：奧蘭Torre Oria 小紅帽。兩瓶178，平均一瓶不到90塊。真正的這款性價(jià)比之王。奧蘭Torre Oria 小紅帽干紅葡萄酒 西班牙進(jìn)口紅酒京東￥178.00去購買西班牙進(jìn)口紅酒，產(chǎn)地奧蘭酒莊在1902年被西班牙皇室加冕“皇家酒窖”。用的是西班牙代表葡萄品種丹魄與西拉，口感豐富，入口不澀，一口下去，還有陣陣果香回甘。特別適合三兩人聚會(huì)帶著，一邊聊聊天一邊喝著酒，微醺中帶著些許甜意。二、啤酒篇啤酒的種類的就多了，白啤黑啤黃啤，國產(chǎn)的進(jìn)口的，艾爾還是拉格，當(dāng)然還有精釀啤酒。這邊給大家推薦幾款好的精釀，相信我，閉眼買就好了：比利時(shí)原裝粉象組合/櫻桃粉象/深粉象/淺粉象 烈性精釀京東￥113.00去購買粉象系列是正宗的比利時(shí)啤酒，屬于上發(fā)酵的艾爾啤酒。國內(nèi)，市場上常見的有兩款，深粉象和淺粉象，以酒體的顏色深重來區(qū)分，比較適合妹子。VEDETT/白熊 比利時(shí)原裝進(jìn)口 精釀啤酒 白啤24瓶京東￥268.00去購買督威的“白熊”，比利時(shí)白啤風(fēng)格，也是非常經(jīng)典的一款。口感清新，有檸檬香，殺口感強(qiáng)烈，入口之后清香怡人。非常適合作為入門款精釀來。羅斯福（Rochefort） 比利時(shí)原裝進(jìn)口精釀啤酒修道院羅京東￥139.00去購買羅斯福啤酒，是公認(rèn)世界上最好喝的啤酒之一，而羅斯福10號(hào)更是經(jīng)典中的經(jīng)典。6瓶迷失海岸花生醬牛奶拿鐵世濤啤酒美國進(jìn)口精釀巧克天貓￥99.00去購買領(lǐng)紅包最高領(lǐng) 8888 元超級(jí)紅包這款是美國口味的精釀，啤酒通體黑色，釀造中加入了乳糖，口感如奶油般順滑，適合中階的精釀啤酒愛好者，安利女朋友首選。第一次喝味道炒雞香，喝習(xí)慣之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)體驗(yàn)感極好。健力士/GUINNESS黑啤酒 愛爾蘭進(jìn)口黑啤健力士24聽京東￥208.00去購買愛爾蘭健力士黑啤酒，適合高階精釀玩家，口味豐富，據(jù)說老餮能品嘗出超過10種味道，還不去試試？ 三、洋酒洋酒我喝的比較多，像常見的杰克丹尼、尊尼獲加、芝華仕12等酒吧夜店常見的，就不跟大家推薦了。這里只給大家推薦一款：孟買藍(lán)寶石金酒 Bombay Sapphire Gin 杜松子酒 750毫京東￥85.00去購買自己再買點(diǎn)湯力水，搭配冰塊和檸檬汁，在家就能調(diào)一杯金湯力！湯力水 330ml*24罐 湯力水 蘇打汽水飲料 雞尾酒調(diào)料京東￥71.00去購買我最喜歡夜晚一個(gè)人在家的時(shí)候，調(diào)一杯酒，開一盞燈，放一首歌，安安靜靜的享受獨(dú)處的時(shí)光。四、白酒【倉配】五糧液 52度五糧液500ml 第八代普五 高度白酒京東￥1399.00去購買推薦五糧液。為啥不推薦茅臺(tái)，說實(shí)話我覺得它不值現(xiàn)在炒的價(jià)格。不用多說了，大家都懂。我是娃哥， @請叫我娃哥 一個(gè)真實(shí)的人。

馬諦氏的21年蘇格蘭威士忌，還是不錯(cuò)的，好喝，而且外包裝也拿得出手送人是不錯(cuò)的選擇。

如何自制高蛋白奶昔 3種方法來自制高蛋白奶昔

目錄方法1：高蛋白奶昔食譜1、這個(gè)食譜教的是可以自己混搭的基礎(chǔ)款奶昔。2、試一試美味的早餐奶昔。3、試一試全天都能喝，并能帶來持久飽足感的奶昔。方法2：用攪拌機(jī)制作奶昔1、添加液體原料。2、加入乳清蛋白粉。3、添加水果、酸奶和其它材料。4、慢慢加快攪拌速度。5、關(guān)掉攪拌機(jī)。高蛋白奶昔幫助我們維持健康。尤其是如果你經(jīng)常運(yùn)動(dòng)或者很活躍，喝一杯高蛋白奶昔就能迅速攝取身體所需的重要營養(yǎng)，幫助身體恢復(fù)和保持健康。你還可以放自己喜歡的水果、蛋白粉和其它液體，讓它更加美味。不管你有沒有攪拌機(jī)，只要幾分鐘就能輕松做好一份高蛋白奶昔。

方法1：高蛋白奶昔食譜

1、這個(gè)食譜教的是可以自己混搭的基礎(chǔ)款奶昔。你可以在這個(gè)基礎(chǔ)上加入其它東西，配制屬于自己的獨(dú)特口味。480毫升脫脂牛奶

320克脫脂茅屋起司

3勺香草乳清蛋白

120毫升脫脂脫乳清香草酸奶

你喜歡的水果

按自己口味添加的甜味劑（任選）

冰塊少許

2、試一試美味的早餐奶昔。它們通常比較甜，并用酸奶等東西增加稠度，是十分方便的早餐。咖啡蛋白質(zhì)活力早餐：240到360毫升低脂奶、2勺香草蛋白粉、120毫升低脂咖啡味冰淇淋

漿果奶昔：2勺乳清蛋白、8顆樹莓、4顆草莓、15顆藍(lán)莓、480毫升脫脂奶、1把冰塊

胡椒薄荷燕麥奶昔：2勺巧克力乳清蛋白、240毫升無糖香草冰淇淋、90克燕麥、480毫升脫脂奶、120毫升水、?茶匙胡椒薄荷精

3、試一試全天都能喝，并能帶來持久飽足感的奶昔。這些奶昔隨時(shí)都能喝，還可以自由搭配。試試用不同的水果和果汁組合調(diào)配奶昔。香蕉奶昔：1根香蕉、120毫升牛奶、10顆杏仁、1勺蛋白粉、1把冰塊

花生醬巧克力：2勺蛋白粉、45克杏仁片、1湯匙花生醬、240毫升脫脂奶、?根香蕉、1湯匙蜂蜜

桃子蔬菜奶昔：2勺DailyBurn Fuel-6香草蛋白粉、240毫升不加糖的杏仁奶、240克冷凍桃子、120克冷凍菠蘿、?根香蕉、130克羽衣甘藍(lán)、1湯匙亞麻籽

方法2：用攪拌機(jī)制作奶昔

1、添加液體原料。確認(rèn)攪拌機(jī)開關(guān)在關(guān)閉位置，然后將240毫升牛奶或果汁倒入攪拌機(jī)。如果你想要更濃稠的蛋白質(zhì)奶昔，可以先加點(diǎn)冰塊。用中速攪拌冰塊和液體約10秒，將冰塊打碎。

對(duì)乳制品過敏？別擔(dān)心，你可以改用豆奶、不含乳類成分的杏仁奶或椰漿。你也可以用果汁代替牛奶。

要是你對(duì)乳制品過敏，也可以改用非乳制蛋白粉，像是大豆蛋白粉、大米蛋白粉或果干粉。

2、加入乳清蛋白粉。想要確保身體獲得每天所需的蛋白質(zhì)，最有效的方法就是喝蛋白粉。在加了牛奶或果汁后，就能將蛋白粉倒入攪拌機(jī)了。用中速將它們和牛奶一起攪拌15秒。先將蛋白粉和牛奶拌勻，之后才放入其它材料。這樣可以確保蛋白粉徹底溶解，不容易結(jié)塊。

按照包裝上的分量指示將適量蛋白粉加入奶昔。一般來說，如果你要增肌或增重，男性應(yīng)該加2勺，女性應(yīng)該加1勺。

3、添加水果、酸奶和其它材料。將蛋白粉和牛奶攪拌均勻后，你現(xiàn)在可以放入各種不同的材料了。水果和酸奶不但能增加你每天攝入的維生素，也能讓奶昔變得更美味。你還可以加堅(jiān)果、冷凍酸奶等。如果你喜歡香草拿鐵，不妨將香草味蛋白粉和120毫升低脂冷凍酸奶加到奶昔里。

用大豆奶代替普通牛奶。放入1湯匙杏仁、1湯匙無糖楓糖漿、香草精和低脂脫乳清酸奶，就能調(diào)配出美味的大豆杏仁奶昔。如果你有乳糖不耐癥，可以用不含乳糖的酸奶。

如果你喜歡水果，就用水果味乳清蛋白或果干粉。然后放入一把草莓、樹莓、藍(lán)莓等漿果和脫脂奶。將蛋白粉和牛奶或果汁拌勻后才加入水果，這樣奶昔會(huì)更加順滑。

發(fā)揮你的創(chuàng)意，自由搭配任何酸奶、水果和堅(jiān)果，調(diào)配出最適合自己的奶昔。最重要的是將蛋白粉、液體和冰塊攪拌后，才放入這些輔助配料。

4、慢慢加快攪拌速度。將所有材料放進(jìn)去后，先用中速攪拌。當(dāng)你聽到嘎吱嘎吱的聲響變小，尤其是加了冰塊之后，再慢慢加快攪拌速度。所有材料至少要攪拌45秒，或者直到水果完全融合為止。

5、關(guān)掉攪拌機(jī)。將蛋白奶昔攪拌了差不多45秒后，你可以關(guān)掉攪拌機(jī)，打開蓋子。將奶昔倒入一個(gè)大玻璃杯。先將一點(diǎn)點(diǎn)奶昔倒進(jìn)杯子試一試味道。看看你是否喜歡它的稠度。

如果你看到或喝到有冰塊，那就再用高速攪拌差不多10秒。

要是高蛋白奶昔太稀了，你可以多加一點(diǎn)牛奶或酸奶增加稠度。